Ексклюзиви
середа, 02 листопада 2016 18:23

Під час масажу немовля отримує гормон щастя

Під час масажу немовля отримує гормон щастя
Фото: altarta.com

Робити масаж малюкам рекомендують з кількох причин: бо це допомагає зменшити напруження м'язів у немовлят та зупинити болі у животику, покращує стан шкіри дитини, сприяє гарним відносинам між батьками і дитиною, а також викликає вироблення окситоцину - гормону щастя, завдяки якому дитина краще спить і стає активнішою.

Як робити масаж малюкам, розповідає onet.pl.

Масаж можна робити малюкам від першого дня після народження. Чим менша дитина, тим делікатнішим має бути дотик батьків. Добре масажувати дитину ввечері після купелі. Саме тоді шкіра дитини добре сприймає олійки, які допомагають руху пальців. Під час масажу батькам рекомендують вмикати улюблену музику, та максимально намагатися, щоб це був час, коли обоє почувають себе добре - і малюк, і масажист. Бо якість контакту відчуває дитина.

Під час масажу необхідно слідкувати за реакцією малюка, робити у зручному місці - на м'якому рушнику чи дитячій ковдрі. В приміщенні має бути тепло, щоб роздягнена дитина не мерзла, щоб не було протягів і шуму.

Той з батьків, який робить масаж, має переконатись, що його руки теплі, без біжутерії. Станьте перед дитиною, щоб бачили обличчя одне одного. Олійку не потрібно лити на дитину, але покрапати нею на долоні та розмастити пальцями і між ними.

Якщо дитина почне почувати себе некомфортно - масаж слід припинити чи перенести на інший час. Під час масажу одна з рук має постійно торкатися дитини, щоб вона відчувала тепло і безпеку. Масажуйте за годинниковою стрілкою, спокійно та ритмічно. Процес має тривати близько 5-ти хвилин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лікарі просять повільніше крутити педалі

Починайте від грудної клітини - з середини назовні, виконуючи повільні рухи. Можна робити рухи по діагоналі від стегон до плечей. Плечі масажуємо від плеча до зап'ястя, перемінними рухами, під кінець сповільнюючи швидкість. Під кінець можна легенько потягнути за ручку, тримаючи однією долонею за плече, а другою за долоню дитини. Зап'ястя масажуйте вказівним та великим пальцем.

Долоні дитини можна потерти округлими рухами, внітрішньою частиною своєї долоні. Пальчики акуратно згинайте. Животик - від ребер до пахвини, косими рухами. Можна згинати ноги дитини під колінами. Просуватися від колін до животика. Ніжки, як і ручки можна акуратно розтягувати, і масажувати стопи, як долоні.

Після масажу можна акуратно обернути дитину на живіт і помасажувати плечі зверху вниз і зсередини на боки.

В кінці, коли повернемо дитину до себе, можна акуратно потерти обличчя пальцями від чола, на боки.

На завершення, пригорніть дитину до себе, і подякуйте за хвилини близькості.

Зараз ви читаєте новину «Під час масажу немовля отримує гормон щастя». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

01.06.2010 09:46:11Vityok92.113.185.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти
І не дивно, адже у Раші (за визначенням класиків)зараз звичайний фашизм на чолі з двоголовим орлом-фюрером Мєдвєдо-Пукіним.
01.06.2010 09:31:38Саша216.7.159.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти
Ну ладно, пусть в Москве на митинг, как говорит фсб-шная совкота, пособирались одни "дерьмократы" и "либерасты". Но шахтёров Кузбасса за что ОМОН бъёт? За аварию на шахте, в которой погибло больше 100 чел.? Это же не каспаровцы и не лимоновцы, это люди, которые тяжело работают, ежедневно рискуя жизнью, их-то ЗА ЧТО???
01.06.2010 09:27:01Вика93.74.57.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти
61. Диктатор - Россия не собирается делать из Украины сильного союзника, она ей надо как буферная зона, что бы если что, Украина первая приняла удар, как в 41-м году. А ты наверное с России, раз так вожделеешь про то, что бы Россия влияла на весь мир, чувствуются имперские замашки.
01.06.2010 08:52:56Вася93.73.89.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти
Путин окружился охраной и обороной, маленький злой недоносок, гавнючек, который строит из себя важную личность. Кто не доволен - ОМОН с дубинами.
01.06.2010 08:37:14Диктатор195.248.188.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти
Я думаю их надо было еще и кнутом!Только кнут и пряник для этого стада потребителей!Путин делает попытку создать сильную Россию, которая сможет оказывать влияние как на Европу так и на остальной мир!Почему же Украина не может быть сильным союзником России!
01.06.2010 08:33:16махно деду178.93.87.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти
уморил уже пердунец... как ни зайдешь - уже насрал славянофил. какие кацапы славяне - втирай эту комисарскую сказку витренковцам в севастополе, а хохлам монголоиды просто соседи (к сожалению очень беспокойные).
01.06.2010 08:31:53Восток92.113.157.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти
Согласен с lsd. Вот уже янукоиды во главе с комсомольцем-олигархом Хорошковским сотрудников ФСБ из России выписали. Обученные кремлевские псы будут учить управляемой демократии недоумков из ПР.
01.06.2010 08:29:09Восток92.113.157.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти
Путин - параноик, боящийся свой народ. Очень похожа нынешняя Россия на параноидальную власть советов периода 1917-1991 г.г.
01.06.2010 08:27:10lsd92.112.47.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти
Так скоро будет и в Украине!Кремлевские методы борьбы с демократией скоро будут на майдане!Кремлевские чекисты неотстанут от Украины!
01.06.2010 08:26:43Проплаченому обывателю из Киева92.113.157.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти
Дело в том, какие это законы. В гитлеровской Германии тоже были свои законы. По-Вашему, те, кто боролся против Гитлера в самой Германии поступали не демократично. А вот те, кто вешал заговорщиков, были образцовыми демократами? Абсурд! Но Ваша позиция - полный абсурд (или кремлевский заказ).
Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути