Після початку карантину люди масово скуповують імбир і лимони. Від цього збільшилася їх вартість і для багатьох стали недосяжними.

Однак існують доступніші засоби для захисту від коронавірусу. Альтернативою цитрусів є вітчизняні ягоди.

Наприклад, журавлина. Її вживання може змінити організм людини без використання медичних препаратів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Covid-19 у світі: нова інформація про масштаби інфікування

У Сполучених Штатах Америки спеціально вивели крупний сорт журавлини для більшого прибутку. Українська дика журавлина набагато корисніша.

Її не треба вживати у великій кількості. Досить маленьких доз, по 50 грамів, але кожен день. Краще не робити гарячі напої з журавлини, а додавати в холодні напої - чай, компоти, відвари.

Можна розмолоти журавлину, змішати сік з чаєм, а в гущу додати мед, перемішати і з'їсти як десерт. Якщо ви брали журавлину в чистому вигляді, обов'язково сполосніть рот, тому що вона досить швидко роз'їдає зубну емаль.

×