четвер, 19 жовтня 2017 05:28

Фітнес у 106 років: несподівані фото з дня народження довгожительки
5

106-річна Агнес Аллен займається з персональним тренером у фітнес-залі. Тут же відсвяткувала нещодавній день народження
Фото: fitness.bit.ua
106-річна Агнес Аллен займається з персональним тренером у фітнес-залі. Тут же відсвяткувала нещодавній день народження
106-річна Агнес Аллен займається з персональним тренером у фітнес-залі. Тут же відсвяткувала нещодавній день народження
106-річна Агнес Аллен займається з персональним тренером у фітнес-залі. Тут же відсвяткувала нещодавній день народження
106-річна Агнес Аллен займається з персональним тренером у фітнес-залі. Тут же відсвяткувала нещодавній день народження

Зморшки та хвороби виникають через недостатню рухливість і погане харчування. Власним прикладом це довела 106-річна Агнес Аллен. Нещодавній день народження жінка справила у фітнес-клубі.

Про це повідомило видання Bit.ua.

Агнес та її родина постійно займаються спортом. Тому довгожителька майже не мала проблем зі здоров'ям. Лише у 100 років отримала перелом таза та стегон. Їй замінили кістки, і зараз Агнес відвідує заняття з персональним тренером. Протягом 30 хвилин виконує прості вправи, які допомагають підтримувати тонус м'язів, баланс та гарне самопочуття. На святкуванні дня народження жінка робила розтяжку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вчені розповіли, завдяки чому японці стають довгожителями

Крім спортзалу, Агнес полюбляє піші прогулянки із собакою. Уникає компаній пенсіонерів. Вважає, що вони обговорюють лише старість та хвороби.

Довгожителька мешкає з двома онуками. Загалом має 6 дітей, 21 онука та 28 правнуків. Багато подорожує, бо прагне часто бачитися з усіма родичами. Роботу покинула в 72 роки.

В Україні найстаршою людиною є 116-річна Христина Нагорна. Живе в селі Жадове на Чернігівщині. З родичів має лише 69-річного онука, але він виїхав за кордон.

Зараз ви читаєте новину «Фітнес у 106 років: несподівані фото з дня народження довгожительки». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути