Чому люди швидко старіють - 5 причин

Причиною швидкого старіння людей є використання смартфонів, інтернету, споживання фастфуду, куріння,робота в офісах та нічний режим.

Сучасні гаджети допомагають спростити життя і водночас прискорюють процес старіння. Це спричинено синім кольором екрану.

Люди часто їдять фастфуди, які не приносять корисного, а тільки зайві кілограми і набряки обличчя, передчасне старіння, в'ялу і суху шкіру. Цей самий ефект дають цигарки.

Робота в офісі перед монітором старить жінку на 5-10 років, розповідає edinstvennaya.ua.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вберегтися від гормональних збоїв

Якщо хочете мати гарний вигляд, необхідно бути активним вдень, а не вночі. Совиний режим погіршує здоров'я і негативно впливає на стан шкіри.

×