Ексклюзиви
Четвер, 05 липня 2007 18:14

Від целюліту на сідницях допомогла вправа

30-річна киянка Ірина через півроку після пологів стикнулася з проблемою целюліту на сідницях. Шкіра стала ніби пористою зсередини, як апельсинова кірка.

— Я вже думала купити косметику від целюліту — креми і спеціальну щіточку, — розповідає Ірина, висока зеленоока шатенка, — та подруга відрадила. Вона працює у спортивному клубі тренером і порадила супервправу — ходіння на попі.

Треба сісти на підлогу. Спина рівно. Ноги витягнути вперед, а руки трохи зігнути в ліктях і притулити до себе.

— Краще починати від стіни. Рухатися вперед, пересуваючись частинками попи, як ногами, — сміється жінка. — Для ефекту треба ходити щодня кілька разів: вперед-назад. Мої сідниці за два тижні стали гладенькими і пружними. Але я досі "ходжу", щоб підтримувати форму.

Зараз ви читаєте новину «Від целюліту на сідницях допомогла вправа». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише авторизовані користувачі

Погода