— Ні з того ні з сього почав боліти палець на нозі біля нігтя, — каже киянка 36-річна Тетяна Яценко. — Злякалася, що це цукровий діабет. Бо маю погану спадковість. Чимало родичів хворіють на цю недугу. До того ж не можу стримуватися — їм забагато солодкого.
— Нігті на ногах страждають від зимового взуття. Коли нога цілий день взута — їй парко, незручно. Це порушує кровообіг. Стопи й пальці набрякають. Тому одразу панікувати не варто. Беріть на роботу капці й перевзувайтеся. Вдома походіть босі, — каже столичний ортопед Олексій Герасименко, 53 роки. — Проте насторожіться, якщо за пару днів біль не минає. А навпаки палець набрякає, опухає, червоніє. Коли набряк поширюється на стопу, це може бути тріщина у фаланзі, перелом пальця.
— Часта причина дискомфорту — педикюр. Навіть звичайним обрізанням можна травмувати ніготь і шкіру біля нього. Тому обрізайте рівно — без куточків або заокруглень.
Біль у пальцях провокує вростання нігтя. Воно може виникнути через травми, навантаження на стопи, інфекцію, грибок і навіть плоскостопість.
— У діабетиків рани завжди інфікуються. А це небезпечно. Тому взуття має бути зручне й просторе. Шкарпетки — лише бавовняні, ніякої синтетики. Регулярно дбайте про гігієну ніг. Коли прийшли з роботи, потримайте їх у теплій ванночці з морською сіллю. Обробіть "підозрілі" місця антисептиком — хлоргексидином, йоддицерином.
Якщо палець загноївся, слід прийняти знеболювальні та протизапальні препарати. Обробити шкіру мазями, що перешкоджають розвитку інфекції.
1 
1
Коментарі