Олександра Настинець, 51 рік, із Мукачева Закарпатської області лікує застуду інгаляціями. Жінка варить кілька дрібних картоплин до готовності, трохи зливає воду і додає чайну ложку соди.
— Швидко товчу все як на пюре, накриваюся рушником і дихаю тою парою, поки не вистигне, — розповідає Олександра Михайлівна. — Іще краще то робити в ліжку, накрившись зверху ще й ковдрою. А як подихаєш — замотатися й добре пропотіти.
Каже, дві-три такі процедури — і недуга минається. Усі віруси людина випотіє.
— Іще добре, як сопливиш, насипати у шкарпетки гіркого червоного перцю на ніч. Теж чудово прогріє.
Киянка Галина Яковлева, 30 років, лікує кашель відваром із часнику й соди. Рецепт жінці розповіли в лікарні.
— Треба одну велику головку часнику дрібно порізати, покласти в невелику емальовану каструлю й залити півлітра води, — розповідає невисока чорнява жінка. Вона прийшла на консультацію до пульмонолога поліклініки Оболонського району. У Галини хронічний бронхіт. — Кип"ятити 5 хвилин, кинути у воду трохи соди й тут же зняти з вогню. Далі швиденько поставити каструльку на стіл, накритися рушником і дихати.
Після цього жінка теж радить лягти в ліжко й добре пропотіти. Процедуру треба повторити кілька разів, до повного одужання.
Такі інгаляції медики називають паровими, бо лікувальні компоненти людина вдихає з парою. Пульмонологи кажуть, так добре лікувати бронхіти, сухий кашель, деякі астматичні напади.
Ефірні олії проникають у глибину слизової оболонки
— Такі інгаляції розжижують мокроту й покращують відкашлювання. Ліки або ефірні олії проникають у глибину слизової оболонки, відновлюють її захисну функцію, покращують кровообіг та дихальну функцію легень, — пояснює Олена Філіпова, 61 рік, завідувач відділення пульмонології міської клінічної лікарні N4. — А от при простуді, коли людина тільки переохолодилася, це не допоможе. Краще попарити ноги.
Лікарка радить обережно обирати олії для інгаляцій, особливо алергікам. Щоб профілактика чи лікування не викликали нападу задухи.
— Що ж до картопляних інгаляцій — жодних застережень: це крохмаль. Він дуже добре розріджує слиз.
Російські медики вважають, що прототипом інгаляційної терапії була лазня.
— Головний чинник — це пара, — вважає Варвара Присяжнюк, алерголог-імунолог Московського інституту імунології, яка приїздила до Києва на Конгрес алергологів. — Традиційно наші предки, коли парилися в лазні, поливали поліна відварами лікарських трав: полину, бергамоту, ромашки, евкаліпту. Це добра профілактика для дихальної системи.
Удома для правильного лікування медики радять спочатку ошпарити окропом заварник. Потім покласти туди готовий лікарський збір, куплений в аптеці, й залити гарячою водою. На носик ємності надягнути паперову трубочку й дихати. Вдихати треба ротом, а видихати носом, але не більш як 5 хвилин.
Також бувають тепло-вологі інгаляції: хворий наливає підігріту воду з сіллю, содою чи оліями у спеціальний контейнер і дихає через маску 8–10 хв. Вологі інгаляції — пацієнт використовує аерозолі. Олійні — на слизову дихальних шляхів наносять тонкий шар олії. Найчастіше так лікують лор-недуги.
— Хворим у відділенні робимо ультразвукові інгаляції, — каже Олена Філіпова. — Спеціальний апарат використовує ультразвук низької напруги для розпилення ліків, які вдихає пацієнт. Найчастіше — при складних бронхітах, астмі, пневмоніях.
За вологої погоди та тим, хто спілкується з великою кількістю людей, лікарка радить купити кишенькові інгалятори. Вони не займають багато місця, зате допоможуть запобігти застуді. Каже, якщо відчув, що починаєш кашляти, треба подихати — й недуга не причепиться.
При запаленні легень для інгаляцій використовують:
— настоянку евкаліпту — 20 крапель або 1–2 ч. л сухого листя евкаліпту чи брикет хвойного екстракту — запарити на 1 склянку води;
— настоянку йоду — 5–10 крапель (або 5 крапель нашатирного спирту) на каструлю чи 4–5 склянок окропу;
— сік цибулі або дрібно порізаний часник залити відваром ромашки (2–3 ст. л. на 3 л води);
— в окропі можна розвести "аллілчеп" (спиртову витяжку цибулі) — 20–30 крапель на 100 мл води.
Дихати треба двічі-тричі на день, поки не зменшиться або зникне кашель.
Сердечникам вологе лікування не підходить
Тривалість парових процедур має бути не більш як 10–15 хвилин, кажуть медики. Для дітей — не більш ніж 5 хвилин і не раніше 3-річного віку.
Утриматися від інгаляцій лікарі радять сердечникам, при тяжких недугах легень, порушеннях мозкового кровообігу, після інсультів та алергікам через непередбачувану реакцію на ефірні олії та ліки. А також людям, що мають задуху — зміна ритму дихання може викликати напад. Не можна дихати над киплячою водою.
5 
1
Коментарі