Артроз загострюється від переохолодження

 

— Маю артроз колінного суглоба. Починаючи з кінця осені й протягом усієї зими мучусь від страшного болю. Тільки знеболювальне й рятує. Літа чекаю, як манни небесної. Лиш за теплої пори терпимо стає, — розповідає 68-річна Тетяна Адаменко з Дніпра.

Артроз — це захворювання суглобів, за якого відбувається руйнування спершу хрящової тканини, а згодом і кісткової. Супроводжується хрустом і болем в ділянці ураженого суглоба. Є хронічним, схильним до частих рецидивів.

— Основною причиною рецидиву артрозу є переохолодження. Воно провокує мимовільний спазм м'язів і призводить до погіршення кровопостачання тканин, що оточують суглоб, — каже ортопед-травматолог 46-річний Михайло Остап­чук із Києва.

 Загостритися артроз може й через зменшення фізичної активності. Без регулярного навантаження навколосуглобові м'язи ослаблюються. Кров у них починає гірше циркулювати, через що хрящова тканина недоотримує поживних речовин. Усе це прискорює процес руйнування й призводить до посилення симптомів.

Часті загострення артрозу саме за холодної пори року відбуваються ще й через нестачу вітаміну D. Коли в організм не надходить достатня кількість цієї речовини, кістки стають вразливими.

— Створюють ризик також травми: вивихи, переломи, розриви зв'язок. Такі пошкодження здатні запустити розвиток цієї хвороби у здорової людини.

Якщо вберегтися від загострення не вдалося, призначають нестероїдні препарати. Доза їх має бути мінімальна, ці ліки подразнюють слизову оболонку шлунково-кишкового тракту. Використовують мазі й гелі.

— Для профілактики подальших загострень артрозу призначають препарати, що захищають суглоби й хрящі від руйнування й стимулюють їх відновлення. Також використовують немедикаментозні методики. Йдеться про лікувальну фізкультуру, фізіотерапію, терапевтичні масажі.

На ранніх стадіях артрозу руйнівний процес можна зупинити й зберегти уражений суглоб. Компоненти, які допомагають відновлювати хрящову тканину, містяться в природному желатині. Наприклад у холодці. Ну а концентрат — це акулячий хрящ. На пізніх стадіях захворювання вражений суглоб замінюють.

×