22 червня походіть босоніж

Медичний гороскоп на червень

1 Підвищується плодючість. Запобігайте небажаній вагітності. Частішають зараження грибками. Тримайте ноги в теплі. Не провокуйте загострення циститу.

2–3 Місяць уповні. Найскладніші дні червня. Різко більшає хворих на інфекції. Підтримайте імунітет. Контролюйте тиск.

4–5 Не допускайте прогресування сколіозу. Зміцнюйте м'язи спини. Слідкуйте за поставою. Погіршиться самопочуття хворих із низьким тиском. Не пийте тонізуючих напоїв. Живіть активно.

6–7 Не стійте довго. Нагадає про себе варикоз. Запобігайте набрякам. Відпочивайте, піднявши ноги. Фізичні навантаження можуть спричинити носову кровотечу. Відкладіть початок нового курсу ін'єкцій.

8–10 Подбайте про печінку. Відмовтеся від тваринних жирів, смаженого й копченого. Не вживайте гострих приправ. Можливі гормональної збої та спалахи емоцій. Влаштовуйте перерви в роботі.

11–12 Рухайтеся обережно. Падіння призведуть до переломів і вивихів. Будьте уважні на кухні. Можна обпектися. Болітиме голова. Майте під рукою аптечку.

13–14 Вдалий час почати курс оздоров­чих процедур і подумати про загартування. Багато рухайтеся. Обмежте прийом ліків до необхідного мінімуму. Не переїдайте.

15–16 Молодик. Тенденція до зниження рівня гемоглобіну в крові. Не відмовляйте собі в повноцінному харчуванні. Швидко втомлюватимуться очі. Увечері робіть компреси на повіки.

17–18 Запишіться до стоматолога. Успішним буде лікування ясен. Час позбутися зайвої ваги. Відмовтеся від висококалорійних страв, але не голодуйте. Поєднуйте продуманий раціон із фізичними вправами.

19–21 Дайте відпочинок очам. Не проводьте увесь вільний час перед телевізором. Добре продумайте щоденне меню. Перевіряйте якість продуктів. Відмовтеся від екзотичних страв. Не провокуйте шлункових розладів.

22–23 Нагадають про себе кишкові хвороби. Не змінюйте режиму харчування. Екзотичні страви спричинять погані реакції. Тонус підвищить масаж стоп. Походіть босоніж.

24–26 Розпочніть лікування хронічних риніту та гаймориту. Будуть вдалими операції з видалення поліпів. Бережіть нир­ки від холоду. Відмовтеся від алкоголю. Корисною стане безсольова дієта. Пийте чисту воду між прийомами їжі.

27–28 Знайдіть час для ретельного догляду за шкірою рук та обличчя. Робіть масаж і живильні маски. Сходіть до сауни чи лазні. Видалення мозолів відкладіть на кілька днів. Пролікуйте застарілий кашель.

29–30 Не піднімайте важкого. Невдалі рухи можуть призвести до защемлення нервових закінчень. Уникайте стресових ситуацій. Знаходьте можливості переживати більше позитивних емоцій.

×