Сварки є звичною справою майже для кожної пари.
Долаючи непорозуміння, закохані починають більше довіряти одне одному, пізнавати й кохати, пише Psychology Today.
За словами психолога Ренді Гунтера, розв'язати конфлікт і повністю перемогти недомовки можна лише тоді, коли обоє закоханих будуть чесними та пристойними.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Щасливі пари кажуть одне одному два слова
Варто бути обережними й із фразами, які можна кинути в запалі люті. Вони можуть знецінити партнера і йому буде складно їх пережити й забути.
До таких заяв переважно належать ті, які підривають самооцінку людини або принижують в очах інших. Наприклад: "Люди сміються над тобою за твоєю спиною", "Чому ти такий упевнений, що хтось колись тебе ще захоче?", "Не дивно, що всі твої стосунки закінчилися", "Ти - невдаха й завжди ним (нею) був (ла)", "Ти нестерпний(а)", "Ти мені не потрібен(а) і ніколи не був(ла)", "Мені соромно бути з тобою поміж людей"; "Ти думаєш тільки про себе", "Ти руйнуєш усе, чого торкаєшся".
Є чотири основні критерії, які сигналізують, що стосунки пари завершуються. Є теорія "чотирьох вершників", яку створив Інститут Готтмана. Це підтверджує статистика за показниками розлучень.
Коментарі