неділя, 24 грудня 2023 04:50

"Так мало бути": які слова підтримки згорьованим близьким можуть нашкодити ще більше

"Так мало бути": які слова підтримки згорьованим близьким можуть нашкодити ще більше
Людина, яка втратила близьких, потребує підтримки Фото: pinterest

Людина, яка втратила близьких, відчуває величезний біль.

Щоб не зробити гірше, маємо навчитися бути поряд, слухати, добирати слова та обіймати за потреби, пише Коаліція ветеранських просторів.

Важливо бути тактовним і терплячим. Поважати людину та її бажання прожити горе по-своєму. А також не тиснути, не применшувати горя, не давати порад.

Що говорити людям в жалобі та яких фраз точно уникати

Якщо бракує слів, а просте "співчуваю" здається банальним, то не потрібно багато говорити або промовчати. Краще скажіть від душі, що співчуваєте.

Але уникайте таких фраз:

"добре, що вже не страждає"

"Бог забирає найкращих"

"треба жити далі"

"на небі йому буде краще"

"час лікує"

"отже так мало бути".

Краще щиро скажіть:

"мені шкода"

"я з тобою"

"якщо хочеш просто помовчати, я побуду з тобою"

"можу тебе обійняти?"

Якщо ви прагнете допомогти, не варто:

залишати наодинці

кликати на розмови до сусіда, бо він закінчив духовну семінарію

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи варто брати дітей на похорон рідних: що кажуть психологи

уникати розмов про втрату

бути гіпертурботливим.

Краще вислухайте, згадайте разом, будьте поруч або ж дайте час і простір для жалоби, якщо людина цього потребує.

Скажіть: "ти можеш на мене покластися", "скажи, якщо я можу бути чимось корисним".

Правильні слова можуть заспокоїти, підбадьорити та полегшити стрес. Ось тільки знайти їх буває дуже складно.

Головне — пам'ятати, що підтримка — це не детальний розбір дій у даній ситуації.

Наведемо кілька прикладів, як не варто втішати близьких, щоб не зробити гірше, і як втягнути у слова щире співчуття та бажання допомогти.

Зараз ви читаєте новину «"Так мало бути": які слова підтримки згорьованим близьким можуть нашкодити ще більше». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути