Часто жінки скаржаться, що чоловіки поводяться як діти. Як не бути мамою для чоловіка? На це питання відповідає психолог Марія Фабрічева сайту 4mama.
"Чи можна побудувати відносини з чоловіком і не почати його няньчити, немов це не дорослий і зрілий чоловік, а ваш усиновлений син, який застряг в підлітковому віці?", - говорить психолог Марія Фабрічева.
Натяки
Часто жінки скаржаться: Я хочу, щоб мій чоловік був включений в життя сім'ї, дбав про мене і робив все чоловічі завдання по дому. Я злюся, коли він цього не робить, тому всіляко йому про це натякаю.
Так, ми часто вибираємо тактику натяків – бунту або сюсюкання зі своїми чоловіками. Чомусь вважаючи, що говорити на рівних і по-дорослому з ними не можна. І що найцікавіше, ми рідко ставимо своєму партнерові питання: "А як ти дивишся на світ?", "Що можна зробити, щоб ми почали чути один одного, а що робити не потрібно, тому що це не сприяє розвитку відносин, а веде до руйнування? ". Ми не вміємо укладати партнерські угоди, і часто, навіть не в силах визначити, чого насправді чекаємо від партнера.
Така жінка не знає іншого способу задоволення потреби в значимості, крім як завантажити себе роботою і навіть звертаючись за підтримкою, вона несвідомо робить все, щоб цю підтримку не отримати.
Крім того, вона, досить часто, обере собі в партнери саме того чоловіка, для якого буде звичним сприяти і потурати її ігровим комбінаціям.
І саме тому, я говорю вам про вигідність симптому, адже це така звична для нашої місцевості жіноча гра під назвою "загнана домогосподарка".
Що ж робити, якщо набридло грати в цю гру?
Почнемо з того, що вам варто переключити вектор уваги на себе і спробувати визначити:
• що саме ви отримуєте, коли виявляєте себе в ролі опікуна для власного чоловіка,
• чому вам звичніше робити щось замість інших;
• і що найстрашніше може трапитися, якщо ви захочете вийти з гри "загнана домогосподарка".
Можливо, вам здається, що краще вас це завдання ніхто не зробить або ж ви, звалюєте на себе стільки обов'язків, підкреслюючи значимість жінки в родині?
Подумайте, чи є інші доступні способи для задоволення цих потреб?
Наступний важливий крок - це прийняття рішення про те, що з певного числа, визначеного місяця і року, ви перестаєте бути дбайливо-контролюючою мамою для вашого чоловіка.
А також згадуйте про те, що перед вами дорослий чоловік, який МОЖЕ робити все і найважливіше, починаєте ставитися до нього саме з такої позиції, іншими словами вчіться вести діалог на рівних.
Якщо у вас є діти, то перед вами не просто чоловік, а й батько. А значить, він здатний брати участь у вихованні дітей і бути включеним в цей процес.
Пам'ятайте про те, що кожна здорова людина здатна нести відповідальність за свої (і тільки за свої) почуття, дії і думки.
Звідси випливає другий крок, коли гіперопікування і надконтроль, яким ви щедро обдаровували чоловіка, трансформується у щось більш конструктивне.
Тому, замість того, щоб активно і різко наполягати на тому, щоб ваш чоловік повідомляв вам, де він знаходиться, обідав він, одягнув чи шапку і т.п., ви починаєте говорити про те, що ви відчуваєте і що бажаєте отримати в підсумку.
Наприклад, "Коли ти дзвониш мені з роботи, мені це дуже приємно, і я відчуваю себе спокійно".
Крок третій - вчіться не тільки звертатися до чоловіка з проханнями, а й давати йому можливість це прохання виконати. І найголовніше, пам'ятайте про те, що він має право справлятися з цим завданням по-своєму.
І найважливіший крок - це навчитися домовлятися як дорослі люди. Це означає, що ви можете скласти свій сімейний договір і вибудувати свій формат взаємин.
Виберіть час і обговоріть, як кожен з вас бачить ті чи інші завдання і сімейні ролі; хто за що відповідає і яку несе відповідальність; як ви хочете бачити турботу з боку чоловіка, а що він очікує від вас.
Навчившись вибудовувати діалоги таким чином, ви вже не будете брати відповідальність за іншу людину, а кожен з вас зможе робити вільний вибір і брати відповідальність за себе.
Пам'ятайте, що тільки від вашої готовності робити щось по-новому, залежить і ваша можливість перейти з ролі гіперматусі на рівень турботливої дружини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найчастіше сильні чоловіки виростають у слабких матерів
4 
1