Працівники Університету Копенгаґена (Данія. - Gazeta.ua) дійшли висновку, що жалість до себе послабляє імунітет, негативно впливає на вироблення гормонів і обмін речовин, а також призводить до клінічної депресії.
Прояв жалості до самого себе лише ховає стрес, але не бореться з ним.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як розслабитися в літаку під час турбулентності
Негативні чинники накопичуються в організмі, це веде до затяжного стресу. Він - причина виникнення клінічної депресії, боротися з якою можна тільки за допомогою лікарів. Самостійно позбавитися такої проблеми важко.
Жалість до себе також провокує вироблення в організмі гормона ацетілхоліна. Наслідки його дії на організм призводять до зниження тонусу судин, а потім - до зниження артеріального тиску, що згубно впливає на здоров'я.
Депресія змінює структуру мозку. Зміни стосуються білої речовини, що містить елементи, які дозволяють нервовим клітинам ефективно спілкуватися одна з одною через електричні сигнали. Відомо, що під час ушкодження білої речовини спостерігають проблеми з обробленням емоцій і мисленням.
8 
35413
Коментарі