Перші ознаки депресії в дитини важливо помітити на перших стадіях.
Таким чином є шанси запобігти розвитку депресивного стану, пише "Наша мама".
Перший тривожний сигнал - зміни настрою. Дитина може часто бути засмучена та зневірена, роздратована і примхлива. Також вона відчуватиме сором чи провину за щось несуттєве.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зменшити стрес дитини в лікарні
У дитини з депресією також часто змінюється поведінка. Ті, хто раніше були активні, починають замикатися в собі. А ті, хто й так були пасивні, відчувають це ще гостріше. Підлітки можуть бути дратівливі, уїдливо реагувати на зауваження, проявляти деструктивну поведінку, курити, випивати, щоб полегшити стан.
Ще одна ознака - зміна життєвих установок. Особливо це помітно у підлітків: у них занижена самооцінка, з'являється відчуття власної нікчемності, втрата сенсу життя, страх невдач і майбутнього. У школярів падає успішність.
Дітям складно впорядкувати свій час і ставити пріоритети на день. Саме тому батькам слід допомогти їм у практиці навичок. Дисциплінованішими й відповідальнішими людей робить звичка тайм-менеджменту. Його переваги для дітей: вчить розподіляти час на виконання кожного завдання; допомагає розставляти пріоритети; покращує аналітичні навички; дозволяє виконувати кілька завдань за короткий період; знижує стрес під час роботи.
4 
1
Коментарі