Наталя Могилевська все життя займається спортом, повідомляє ТСН.
"Я займалася гімнастикою, займалася дзюдо, коли мені було 13, я займалася танцями з Владом Ямою. Я навіть стрибала з 44-х метрів з банджі-джапмпінгом", - розповіла співачка в ефірі програми "Сніданок з 1+1".
Однак Могилевська кинула усе заради йоги.
"Більше 4 років я займаюся фізичними вправами. А останні кілька років я почала поглиблено займатися аюрведою, вивчати якісь основи філософії життя, здорове харчування, я кинула палити - моє життя дуже сильно змінилося", - підкреслила вона.
Тепер кожен ранок Наталі Могилевської починається однаково.
"Кожен день без дзвінка о 8:30 ранку в мої двері дзвонить педагог з йоги і починається моє заняття. Тож що б не відбувалося ввечері, як би пізно я не закінчила роботу, я все одно встаю вранці і займаюся йогою", - зазначила артистка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Наталя Могилевська кланялася Пінчуку в ноги
За словами Могилевської, у неї два тренери з йоги.
"Коли один їде на семінар або кудись в Тибет, другий може зі мною займатися. Вони обидва друзі з однієї школи", - підкреслила вона.
Наталія Могилевська радить усім піти на йогу. Адже за допомогою неї можна не тільки розслабитись та скинути зайві кілограми, але й пізнати життя.
2 
5298
Коментарі