Модель plus-size Ешлі Грем підтримує себе у формі завдяки боксу

Модель plus-size Ешлі Грем розповіла про те, як підтримує себе у формі.

"Я п'ю дуже багато води. Не хочу хвилюватися про те, що моє обличчя під час фотосесії буде виглядати набряклим".

За словами Ешлі, вона багато часу проводить в спортивному залі, "тренуючись до сьомого поту". Перевагу дівчина віддає бойовим мистецтвам, але все ж і кругові тренування на тренажерах не пропускає, періодично розповідаючи в своєму Instagram про минулі заняття або певні вправи.

"Я люблю бокс, ходжу на нього у місцевий тренажерний зал, де у мене абонемент".

При цьому Грем зазначає, що її розмір постійно змінюється з 48 на 50 і навпаки - це залежить від того, як вона провела попередні дні і не пропускала чи занять в залі.

"Чи вважаю я себе зразком для наслідування? Я активіст здорового способу життя. Я ніколи не говорила, що моє тіло ідеальне".

Саме завдяки такому ставленню до свого тіла Грем стала новою зіркою спеціального випуску популярного журналу Sports Illustrated, присвяченого купальникам.

"Не має значення, якого розміру ти носиш одяг і скільки тобі років. Але дуже часто на кастингах ти можеш почути, що тобі потрібно схуднути".

Нагадаємо, Ешлі Грем взяла участь у зйомках для нового випуску глянцю: борець MMA Ронда Роузі і модель Хейлі Клаусон також з'явилися на обкладинках видання.

×