Рождественский пост-2026: когда начинается, что можно есть и от чего стоит отказаться

 

Рождество - один из самых светлых христианских праздников, к которому верующие традиционно готовятся не только духовно, но и через молитву, добрые дела и воздержание в повседневной жизни.

Важным периодом такой подготовки является Рождественский пост, который в народе называют Пилипповкой.

В этом году Рождественский пост начинается 15 ноября, на следующий день после чествования апостола Пилиппа. Продлится до 24 декабря включительно и завершается в канун Рождества Христова, которое отмечают 25 декабря. Длительность поста составляет 40 дней.

Gazeta.uaрасскажет, когда начинается Рождественский пост, что можно есть и от чего стоит отказаться

Что можно есть во время Рождественского поста

Основное правило питания во время Филипповки- отказ от продуктов животного происхождения. В то же время, рацион должен оставаться полноценным и разнообразным.

Во время поста разрешено употреблять:

овощи и фрукты в свежем, запеченном, тушеном и вареном виде;

крупы: гречку, рис, пшено, овсянку, перловку;

бобовые: фасоль, горох, чечевицу, нут;

грибы и блюда из них;

орехи, семена и сухофрукты;

хлеб и выпечку без молока, яиц и сливочного масла;

растительные масла;

мед, варенье и натуральные сладости.

В определенные дни церковный устав разрешает рыбу, а также употребление блюд с добавлением растительного масла. Впрочем, правила питания отличаются в зависимости от дня недели и от конкретного периода поста.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Собор архистратига Михаила, Третья Пречистая и начало Рождественского поста: какие церковные праздники отмечаем в последний месяц осени

Что запрещено есть во время Пилиповки

Традиционно во время Рождественского поста верующие отказываются от мяса и мясных изделий, молока, сливок, сметаны, сыра и йогуртов, сливочного масла, яиц или блюд, в состав которых входят молочные продукты или яйца.

Рыба допускается не во все дни. Согласно церковному календарю ПЦУ на 2026 год, например, ее разрешается употреблять 21 ноября - в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы.

Рождественский пост - это не просто смена меню. Его главная цель состоит в духовном очищении и подготовке к рождению Иисуса Христа.

В этот период чаще молиться и посещать богослужения, исповедоваться и причащаться, помогать нуждающимся и поддерживать тех, кто оказался в сложных обстоятельствах, не ссориться, избегать образа, зависти и злословия, отказаться от развлечений, отвлекающих от духовной жизни, научиться прощать и быть терпеливым к другим.

Важно помнить, что пост не должен становиться поводом к осуждению тех, кто его не соблюдает. Людям с хроническими заболеваниями, детям, беременным, кормящим грудью, и пожилым людям строгие ограничения в питании могут быть не рекомендованы. В таких случаях меру поста следует согласовать со священником и врачом.

Главное правило илипповки - не просто исключить из меню определенные продукты, а встретить Рождество с чистыми мыслями, добрыми намерениями и открытым сердцем.

×