Как просто сделать свое сердце крепким

Ежедневные дополнения жирной кислоты омеги-3, содержащейся в рыбьем жире, уменьшают вероятность госпитализаций и смертельных случаев от остановки сердца. Защитную выгоду рыбьего жира установили американские врачи Гарвардского университета, рассмотревшие его эффекты на 7 тысяч сердечников. В ходе исследования, пациенты 357 кардиологических центров Италии получали по несколько ложек рыбьего жира каждый день. В конце исследования медики выявили положительное влияние омеги-3 на способность сердца качать кровь и возможность предотвратить летальный исход в результате остановки сердца.

Было подсчитано, что показатель смертности от нарушения работы сердечно-сосудистой системы после добавок рыбьего жира снизился на 27%, что медики называют очень важным достижением. Кроме того, добавление вещества в рацион питания людей, диагностированных с сердечной дисфункцией, позволил существенно сократить вероятность внезапных госпитализаций. Для наилучших результатов терапевты рекомендуют употреблять рыбий жир в течение четырех лет по суточной дозе - согласно их предположениям, именно такой срок необходим для "правильного" действия омеги-3 на сердце, сообщает Подробности.

Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее мышкой и нажмите комбинацию клавиш Alt+A

Комментировать

Как просто сделать свое сердце крепким

Комментарии