Идеальных отношений не существует, хотя романтические фильмы часто убеждают нас в обратном. В реальной жизни партнеры могут ссориться, хотеть побыть наедине или даже не разговаривать перед сном.
Однако психологи уверяют: некоторые привычки, которые общество ошибочно воспринимает как признаки проблем в браке, действительно свидетельствуют об эмоциональной зрелости и доверии между людьми, пишет kobieta.gazeta.pl.
"Личное пространство и право сказать "нет"
Психологиня доктор Кристал Саиди выделяет семь особенностей, которые могут укреплять продолжительные отношения.
Отдельный круг друзей
Партнерам не обязательно проводить время только друг с другом. Дружба вне брака оказывает дополнительную эмоциональную поддержку и не создает завышенных ожиданий от второй половинки.
Время наедине
Общая жизнь не означает, что нужно делать все вместе. Возможность заниматься своими делами помогает восстановить силы и сохранить индивидуальность.
Личные секреты
Даже в близких отношениях каждый человек имеет право на конфиденциальность. Главное - не скрывать важные вещи, которые могут повлиять на доверие и совместную жизнь.
Умение отказывать Здоровый брак не подразумевает постоянных уступок. Каждый имеет право сказать "нет", не боясь обиды, гнева или отторжения.
Отдельные путешествия
Не все отпуска нужно проводить вместе. Поездки с друзьями или самостоятельные путешествия позволяют поддерживать собственные увлечения и получать новые впечатления.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Психолог назвал едва заметные признаки измены, которые часто остаются незамеченными
Ложиться спать, не устроив спор
Распространенный совет никогда не засыпать поссоренными не всегда работает. Когда люди устали, им труднее контролировать эмоции. Иногда лучше отложить разговор до утра, чтобы не сказать лишнего.
Иметь разные взгляды
Споры неизбежны, ведь два человека имеют собственный опыт, характер и убеждения. Важно не избегать каких-либо разногласий, а уметь слушать партнера, аргументировать свою позицию и искать компромисс.
Психотерапевт Агата Вильская также предостерегает от романтических представлений об отношениях, в которых партнеры никогда не ссорятся и всегда без слов понимают потребности друг друга.
Главный секрет крепкого брака - не постоянная близость и отсутствие конфликтов, а взаимное уважение, доверие и свобода оставаться собой.
Работа над отношениями трудна и требует немалой выдержки и терпения. Часто мы допускаем ошибки, говоря партнеру неудачно подобранные фразы
Никогда не вспоминайте бывших в отношениях. Это рождает комплексы, неврозы и чувство неполноценности. Ваш партнер будет думать, что вы до сих пор любите бывшего и хотите к нему вернуться.
1 
70
Комментарии