Ексклюзивы
вторник, 07 июня 2016 10:01

5 веселых игр для тренировки вестибулярного аппарата

5 веселых игр для тренировки вестибулярного аппарата

Развитие вестибулярного аппарата — процесс, который обычно происходит без постороннего вмешательства. Тем более, что любые подвижные игры для детей вносят в это развитие свой вклад.

Бег, прыжки, катание на качелях, лазанье по канатам и лестницам — все это ненавязчивая тренировка для вестибулярного аппарата ребенка. Любители подвижных игр более ловкие, и менее склонны к укачиванию в транспорте, чем спокойные дети, пишет uaua.info

Все же некоторые игры — это практически концентрированные упражнения для вестибулярного аппарата. Хотите сделать ребенка более выносливым — поощряйте такие забавы.

1. Баланс

Предложите малышу пройтись по бордюру, или просто мелом нарисуйте линию. Можно балансировать на бревне или большом камне. Устройте гонки: кто дольше пройдет, простоит. Разнообразить игру можно такими задачами: пройтись переставными шагами, на носочках, задом наперед.

2. Космические качели

Ничего лучше и интереснее для развития вестибулярного аппарата не придумаешь. Если есть возможность покачаться или спуститься с горки — непременно ею воспользуйтесь. Чтобы было интереснее, можно придумать, что ребенок — космонавт, который отправляется в космос.

3. Велосипед

Сначала трехколесный, потом двухколесный. Выходите на прогулки вместе с ним, катайтесь всей семьей. Можно играть на кто кого опередит, можно на велосипеде объезжать препятствия. Среди других вспомогательных средств на улице для развития вестибулярного аппарата — ролики и скейтборд.

4. Перевозчики

Замечательное упражнение для тренировки вестибулярного аппарата — перенос предметов на голове. Кроме того, исправляется осанка. Для начала предлагаем переносить более устойчивые предметы: книги, игрушки. Потом можно усложнить задачу и, например, пройтись с мячом. Тренируйте вестибулярный аппарат всей семьей, так гораздо интереснее.

5. Гамак или батут

Если есть возможность поставить гамак летом — это просто замечательно. Если вы гуляете с малышом в коляске - чаще ее покачивайте. Прыжки на батуте — это чрезвычайно полезное удовольствие. Укрепляется позвоночник и суставы, развивается гибкость, выносливость, выводятся шлаки из организма за счет активного движения лимфы.

Развитие вестибулярного аппарата заканчивается где-то в 12-15 лет, так что спешите играть.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 3 идеи как обустроить рабочее место для детей

Сейчас вы читаете новость «5 веселых игр для тренировки вестибулярного аппарата». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть