Сексолог-терапевт та практикуючий психолог Наталія Ішкова розповіла, що таке зрада і як зробити, аби уникнути її в стосунках.
"Зрада - фінальний акорд засмученої любовної симфонії. Це та цеглина, якою вас б'ють по голові, щоб ви нарешті зрозуміли : ці відносини себе віджили. Спочатку вибудовуються межі , а далі – відносини. Добре, коли проговорюють закохані на початку про всі свої "НІ, ЗІ МНОЮ ТАК НЕ МОЖНА"", - розповідає Gazeta.ua Наталія.
Для когось "лайк" – зрада, перегляд порно – зрада. Для когось секс із кимось не вважається таким серйозним, а другий раз – це вже зрада. Це індивідуальна домовленість.
"Треба укладати словесний контракт для того, щоб зрозуміти, ось це я не сприймаю, а із цим можу жити", - додала Наталія. Для кожної пари власне своє розуміння про зраду.
Чоловік і жінка повинні вкладати фундамент у відносини
Чоловік і жінка повинні у відносини вкладати фундамент. Перед початком зустрічей проговорювати, що для них зрада.
Є факт зради? Тоді в емоційному плані партнери помирають. І завжди є вибір – зробити ре-старт або відсвяткувати розлучення.
"Може здатись дивним, та я вважаю, що зрада – самі ефективні і самі болючі "ліки" від любовної залежності, які позбавляють страху бути покинутою, непотрібною, одинокою. Біль від пережитого і прийняття зради (минуле не змінити) – це шлях до внутрішньої свободи", – каже сексолог.
Звинувачуючи у зраді свого партнера – не зцілите свою душу.
Пережити втрату іллюзій, переконтрактувати відносини в парі на повагу та взіїмну підтримку, пройшовши крізь кризову крапку. Дві новонароджені емоційно людини вчаться жити з цим. Пропозиція сексолога – заключити контракт з новою реальністю, а не забути і пробачити. Що ми будемо робити замість того, щоб звинувачувати, карати, принижувати?
"90% рішення будь-якого питання - це хоробро дозволити собі побачити ситуацію такою, як вона є. Визначивши свої зони росту для майбутніх щасливих змін", - додала Наталія Ішкова.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які дивні речі зваблюють чоловіків
Експерти кажуть, що закохана жінка схильна ідеалізувати свого коханого. Під напором чоловічої чарівності і коктейлю з бурхливих гормонів, жінки втрачають голову і не помічають його недоліків. Але ж він не ідеал і дуже скоро, те, що здавалося непомітним і навіть милим стане в буквальному сенсі дратувати. Тому намагайтеся не будувати планів на майбутнє з чоловіком раніше, ніж через півроку ваших з ним стосунків. Бо саме стільки часу потрібно нашій ендокринній системі, щоб звикнути до гормонального вибуху, викликаного надлишком любовних почуттів.
Коментарі