Для того, щоб довше бути молодим варто відмовитися від цукру, солі, випічки та алкоголю.

Якщо вживати багато цукру, можна пошкодити клітини, що забезпечують еластичність і пружність шкіри.

Через велику кількість солі, може затримуватися рідина,що тягне за собою мішки під очима, набряки обличчя, рук і ніг.

Кофеїн спричинює зморшки та мікротріщини, через зневоднення організму, розповідає fakty.com.ua.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому дітям не варто грати в пісочниці

На стан шкіри негативно впливає перероблене м'ясо, наприклад, ковбаса. Також у список продуктів увійшли солодощі і випічка.

×