понеділок, 13 березня 2017 16:31

Надмір випитого молока вкорочує життя - вчені

Надмір випитого молока вкорочує життя - вчені
Фото: Xcook.info

Жінкам шкідливіше пити забагато молока, ніж чоловікам. А надмір споживання молока прискорює смерть усім людям. Такий висновок вчених зі Швеції. Пише thelocal.se.

Представники Uppsala University та Karolinska Institute в Стокгольмі спостерігали за 106 тисячами чоловіків та жінок. Тепер стверджують, що жінки, які випивають три склянки молока на день та раз на день їдять овочі та фрукти, в три рази частіше помирають раніше за тих, хто не фанатіє від молока та випиває менше склянки на добу та їдять овочі та фрукти 5 разів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Експерт спрогнозував, як подешевшає "молочка" навесні

Показник ризику ранньої смерті у жінок, що ласують молоком зростає на 60%. У чоловіків ця цифра дещо менша та складає 30%.

"Це можна пояснити гендерними відмінностями, які полягають у тому, що організм жінок та чоловіків по різному розщеплює галактозу, компонент молочної цукрової лактози. Серед тварин існують чіткі гендерні відмінності в цій сфері. Це дослідження є експериментальним і більше несе рекомендаційний характер. Ми потребуємо додаткових досліджень, щоб більше дізнатися на цю тему", - сказав один з авторів дослідження Кароль Міхаельсон.

Дієтологи зазначають, що молоко, сир та морозиво з високим вмістом жиру - це табу для того, хто мріє схуднути. Але зовсім відмовлятися від молочного все ж не варто: організму для активного спалювання жирів необхідний кальцій. І навпаки, при нестачі кальцію жири швидко накопичуються.

Зараз ви читаєте новину «Надмір випитого молока вкорочує життя - вчені». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

1

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути