Більшості людей знайома картина, коли хочеться взяти один шматок піци або цукерку, а потім важко зупинитися. Дослідники з Університету штату Колорадо розповіли, що найбільше залежність викликають продукти з великою кількістю ароматизаторів і жирів.
Про це пише Independent.
Вчені проаналізували 35 популярних продуктів харчування і з'ясували, що найбільше звикання викликають продукти, які підвищують рівень цукру в крові. За результатами дослідження експерти склали список з десяти продуктів, які викликають сильне звикання і їх люди споживають у великих кількостях.
10 продуктів, які викликають залежність:
піца
шоколад
чіпси
бісквіт
морозиво
картопля фрі
чізбургер
газована вода
торт
сир
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 продуктів, які небезпечно поєднувати з молоком
10 продуктів, які не викликають залежність:
огірок
морква
боби
яблука
коричневий рис
брокколі
банани
лосось
кукурудза
полуниця
5 
1
Коментарі