Сім народних рецептів лікування синців та забоїв знає 22-річний Тарас Задорожний зі Львова. З 8 років займається боксом.
— Синці і набряки для мене звична справа, — розповідає. — За ці роки від бабусі навчився лікувати травми на обличчі, плечах, руках. Лише коли розбиті око, голова, звертаюся до хірурга. На голові гематома може й не розсмоктатися.
Найчастіше робить компреси з меду й алое. Прикладає тричі на день до забитого місця. Добре знімає біль і припухлість після тренувань лист свіжої капусти. Якщо є час, варить квасолю. Потовчену прикладає теплою, але не гарячою. Такий самий ефект дає варена картопля. Розсмоктує синці й компрес із відвару бодяги. Тричі на день можна класти глину. Колір не має значення. Купує в аптеці очищену, тримає компрес 2 год.
— Віталій Кличко якось після бою із Семюелем Пітером зізнався, що лікує опухлі руки сечею. Я теж попробував. Точно проходить за два дні. Прикладаю на руки памперси із сечею. Тільки попередньо знімаю з них верхню плівку.
У перший день до синця тулять холод. За п'ять-шість днів призначають тепло — інфрачервону, синю лампи.
— Найгірше, як синець не минає довше двох тижнів, — каже 54-річний Василь Мілаш, хірург із міста Стрий на Львівщині. — Гематома на голові може тиснути на мозок. Іноді її виявляють пізніше. У пацієнта нудота, голова болить, сповільнена мова. Зрачки різних розмірів. Якщо гематома велика, роблять операцію.
Судоми можуть початися навіть за два роки. Загрожує втрата пам'яті, неуважність. Відновлення настає за шість місяців.
Після спортивних та побутових травм у домашніх умовах можна лікувати лише розтягнення зв'язок та м'язів, говорить лікар.
— Якщо біль у нозі з'являється одразу, це розтягнення зв'язок. Якщо наступного ранку після фізичного навантаження або серед ночі — це розтягнення м'язів. В Америці вивели формулу лікування зв'язок. Це відпочинок, лід, фіксація. Пошкоджену ногу не навантажують 48 годин. Лід прикладають що 4 години дві доби. Уражену ділянку замотують еластичним бинтом. Із м'язами так само, тільки перев'язувати не треба.
7 днів тримається синець на обличчі. На тілі — грудях, животі, плечах, шиї — два-три тижні. На нозі розсмоктується місяць. Жінки більше схильні до гематом і синців. Особливо в зоні стегон і ніг.
Можуть перекрутитися яєчки
— Жінки, які водять машину, часто б'ються грудьми об кермо, — розповідає гінеколог Роксолана Янковська, 57 років. — Це небезпечно для тих, хто має пухлину. Вона починає швидко рости. Як є гематома, призначають гепаринову та інші мазі. Протягом року лікар обстежує жінку. Сама щодня промацує, чи немає затвердіння.
Для чоловіків небезпечні гематоми на статевих органах. Ця ділянка дуже набрякає. Можуть перекрутитися яєчка, зламатися пеніс. Від таких ударів чоловіки непритомніють. Травмованого треба швидко відвезти до лікаря.
7 
1
Коментарі