27-річна киянка Олена Марценко викинула стару подушку з пір'я, на якій спав 5-річний син. Замінила її на синтетичну.
— Малий має астму з року. Почалася як застуда. Кашляв і кашляв, особливо вночі. Зняти напади нічим не могли. Минуло, а за тиждень знову. Наш сімейний лікар сказала, що астму може викликати кліщ, який живе в пилу, старих речах.
Лікарка порадила двічі на день мити підлогу чи купити зволожувач повітря. Тоді не буде загострень.
— Чула, що зволожувач деяким астматикам не підходить. Спочатку взяла в подружки на пробу. Потім купила. Спочатку змін не відчула. Вологість у квартирі — 47 відсотків, це майже норма. Потім малий геть розклеївся від бронхіту. Кашель, ніс забитий. Я поставила зволожувач на 70 відсотків і залишила на ніч. Сашко перестав кашляти. Всю ніч спокійно спав, дихав, хоч і з соплями. Вранці кашель вологіший став. Лікарка прийшла, помітила зволожувач і похвалила.
Астму провокують мікроскопічні кліщі, що живуть у домашньому пилу. Також шерсть тварин, пір'я птахів, цвіль, корм для рибок, пилок. Забруднене повітря робить бронхи чутливими. Вони починають реагувати на холодне повітря, фізичне навантаження, зміни погоди, різкі запахи. Напад може початися від сміху чи плачу.
— Найбільше хворіють люди, які постійно вдихають сухе тепле повітря, — каже столичний сімейний лікар Тетяна Сотник, 35 років. — Воно ніби інкубатор для мікробів. Повне алергенів і послаблює імунітет.
У квартирі астматика радить підтримувати оптимальну вологість. Для здорової дитини достатньо 50%, а для хворої — найменше 60%.
— Коли у квартирах вмикають опалення, вологість досягає 20–30 відсотків. Це рівень пустелі Сахара. Зволожувачі мають бути в кожній кімнаті. Якщо бракує грошей, то хоча б у спальні дитини. Бувають парові й холодні. Перші працюють як електрочайник. Вода нагрівається й поступово випаровується. Діти можуть обпектися. Тоді краще холодний зволожувач, де немає кип'ятіння.
В Україні астму має кожна десята дитина. У половини перші ознаки з'являються у 5-річному віці. Ризикують діти, що часто застуджуються та мають у роду астматиків або алергіків.
8,3 відсотка українців мають астму. У США — 10,9%. Найменше хворих у гірських країнах — Греції, Грузії, Непалі. Найбільше — у Великій Британії через забруднене повітря. У Шотландії хворіють 18,4% населення.
6 
1
Коментарі