1–2 Можливі збої у роботі ендокринної системи. Загостряться захворювання щитоподібної залози. Діабетикам слід уважно стежити за самопочуттям. Жінки можуть спостерігати зміни у місячному циклі.

3–4 Бережіть шкіру від опіків. Відкладіть відвідини солярію. Не перегрівайте тіло у гарячій ванні. Відмовтеся від уживання горілчаних напоїв. Судини можуть не витримати різких перепадів тиску.

5–6 Влаштуйте для себе розвантажувальні дні. Овочі та фрукти повинні складати основу денного раціону. Перевіряйте сумісність лікарських препаратів.

7–8 Займіться аеробікою, пограйте у теніс, бадмінтон. Гарний ефект дасть ароматерапія. Операції на органах дихальної системи проводити не варто.

9–10 Займіться профілактикою захворювань органів системи травлення. Поповніть мікрофлору кишечника. Потурбуйтеся про здорове харчування. Лікування і протезування зубів пройде вдало.

11–12 Найбільш вразливою буде серцево-судинна система. Кардіологічні хворі повинні мати ліки при собі. Частіше непокоїтимуть судоми. Будьте обережні на воді.

13–14 Проведіть глибоке очищення обличчя. Займіться видаленням мозолів і бородавок. Зробіть масаж стоп під час прийняття вечірньої ванни.

15–17 Пийте більше чистої води протягом дня. Не затримуйте сечовиділення. Можливе загострення циститу. Вагітним необхідний додатковий відпочинок.

18–19 Відкладіть проведення планових операцій. Вони можуть обернутися великою втратою крові. Важко переноситимете наркоз. Не допускайте випадкових статевих контактів.

20–22 Період зниження імунітету. Намагайтеся менше контактувати із хворими людьми. Вдалий час для відновлення рухливості суглобів після перенесених травм.

23–25 Ваші кістки потребують мінеральної підтримки. Не допускайте різкого перепаду температур різних страв. Це може спровокувати руйнування зубної емалі.

26–27 Важко утримуватимете емоційну рівновагу. Літніх людей може непокоїти безсоння. Починайте день із контрастного душу. Перед сном дозвольте собі розслабитися у ванні.

28–29 Знижується гострота зору. Потурбуйтеся про повноцінне освітлення робочого місця. Замість відпочинку біля екрану телевізора вирушіть на природу.

30–31 Завітайте до тренажерної зали. Вирушайте у похід. Займіться танцями. Не допускайте різких перепадів кров"яного тиску.

×