— Вже три роки не висипаюся, бо чоловік хропе, — розповідає 48-річна Ганна Ярмош із Чернігова. — Ходжу весь час втомлена, знервована. Розводитись жалко, а дітись нема де.
Хропе кожна п'ята людина віком від 30 років, каже отоларинголог столичного військового госпіталю 58-річний Віталій Демчук. Серед людей, яким за 60, хропунів більш як половина.
— Лікарі одразу радять робити операції — виправляти викривлену носоглотку, вирізати завеликі мигдалини. Часто хірургічного втручання можна уникнути. Третині хропунів допоможе схуднення.
За надмірної ваги жир відкладається у гортані. Горло стискається, організм отримує менше кисню. Тоді радять не спати на спині. Щоб не перевертатися, під піжаму закладають волоські горіхи.
— У 50-річної пацієнтки довго не могли знайти причину хропіння. Припускали вроджене викривлення перегородки носа. Тоді б хропіла з дитинства, а почала рік тому. Підозрювали й пухлину носоглотки, та рентген відхилень не показав. Про зайву вагу згадали в останню чергу. Порадив сісти на дієту, бо любила торти з кремом. За місяць схудла на 8 кілограмів, до того важила близько 90. Хропіти стала менше. Скинула ще 3 — хропіння минуло.
2 
1
Коментарі