Зараз 30-річна Стефані Чавез з Форт-Уейна, штат Індіана, виглядає чудово, і складно повірити, що вона важила 140 кілограмів.
Після поїздки в 2010 році у флоридський парк розваг "Чарівний світ Гарі Поттера" її життя кардинально змінилося. Службовці тематичного парку заборонили жінці сідати на будь-якої атракціон через її вагу та розміри.
"Той день був мало не найгіршим в моєму житті - я відчувала себе не в своїй тарілці. А після того, як мені сказали, що я не зможу поміститися ні в одну вагонетку в парку розваг, я проплакала всю ніч", - розповіла жінка.
З тих пір Стефані схудла на 72 кілограми і зараз важить 67 кг.
"З 12 років я намагалася схуднути, сиділа на дієтах, і це було жалюгідне видовище. Я перепробувала всі новомодні дієти і таблетки для схуднення. Після цих спроб у мене траплялися напади неконтрольованої обжерливості, я змітала все, що на очі потрапляло. Харчувалася фастфудом і напівфабрикатами. Після величезної кількості їжі в якийсь момент мене просто могло знудити".
Зараз Чавез хоче стати персональним тренером.
"На самому початку кожен день був нестерпний. Ледь могла подужати легкі фізичні вправи. Але з кожним днем я ставала трішки сильніше. Мені стала подобатися їжа, до якої раніше б не доторкнулася, я пробувала все нові і нові страви. Я перестала бути людиною, яка постійно шукає відмовки і жаліє себе".
Торік мама двох дітей перший раз в житті одягла бікіні для участі в шоу Товариства краси, фітнесу та моди. І зайняла 1-е місце в номінації "Фітнес-трансформація".
Нагадаємо, здорова їжа - це весело і смачно. Про це читайте в нашій статті Австралійка робить для сина ланчі у вигляді казкових персонажів
1 
1
Коментарі