Смачний і корисний сніданок гарантує заряд енергії дитини на весь день.
Коли часу обмаль, є прості у приготуванні солодкі сніданки, які не лише смакують, а й легко поміщаються в ланч-бокс.
На сторінці в Instagram gavrish.nastya опублікували добірку солодких сніданків, які оцінять малюки та школярі.
У переліку є улюблені кекси, вафлі, млинці, ягідні палички.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: П'ять смачних сніданків для школяра, від яких важко відмовитись
Такі перекуси не займуть багато часу, а деякі з них навіть можна готувати звечора.
Діти часто беруть до школи з собою перекуси. Ланч-бокс бажано збирати з ними. Вони з більшою ймовірністю з'їдять страви, які допомагали складати.
Але у будь-якому разі слід брати за основу шкільних перекусів продукти, які надовго дають відчуття ситості. До таких належать продукти з високим вмістом білка - хліб, зернові батончики, горіхи, твердий сир, яйця.
4 
1
Коментарі