12 января пейте больше воды

Медицинский гороскоп на январь

1 Усиливается тревожность. Остерегайтесь уличных животных. Возможны сбои в работе щитовидки. Диабетикам следует соблюдать диету. Возможны нарушения месячных.

2-3 Больше времени проводите на свежем воздухе. Займитесь аэробикой. Поиграйте в теннис, бадминтон. Эффективной будет аромотерапия.

4-6 Полнолуние. Позаботьтесь о здоровом питании. Подождите с голоданием. Время лечить и протезировать зубы.

7-8 Уязвимы сердце и сосуды. Избегайте стрессовых ситуаций. Уменьшайте нагрузку. Кардиологическим больным следует иметь при себе лекарства. Чаще будут беспокоить судороги. Будьте осторожны на воде.

9-11 Защищайте кожу от влияния внешних факторов. Подберите новую косметическую линию. Удалите мозоли и бородавки. Делайте массаж стоп во время вечерней ванны.

12-13 Активизируется процесс образования песка и камней в почках. Регулярно пейте воду. Возможно обострение цистита. Беременным необходимо больше отдыхать.

14-15 Не рекомендуем делать плановые операции. Токсины медленно выходят из организма. Предупреждайте отравление. Остерегайтесь венерических болезней.

16-18 Может снизиться иммунитету. Организм слабо противостоит инфекции. Меньше контактируйте с больными. Удачное время, чтобы возобновить подвижность суставов после травм.

19-20 Новолуние. Надо укрепить кости минералами. Начинайте лечить остеопороз. Повышается ломкость зубов и ногтей. Визит к стоматологу отложите.

21-22 Сложно будет удерживать эмоциональное равновесие. У людей преклонного возраста возможна бессонница. Начинайте день с контрастного душа. Чередуйте работу и отдых. Перед сном расслабьтесь в ванной.

23-24 Снижается острота зрения. Позаботьтесь об освещении на рабочем месте. Вечером следует пойти на прогулку. Пора лечить глаза.

25-26 Будьте осторожны с огнем. Берегите кожу от ожогов. Не перегревайтесь в бане или сауне. Откажитесь от алкоголя. Сосуды могут не выдержать резких перепадов давления. В эти дни обостряются мигрени.

27-28 Откажитесь от тяжелой и жирной пищи. Попробуйте овощную и фруктовую диеты. Проверяйте совместимость лекарств. Избегайте передозировки. Повышается риск побочных эффектов.

29-30 Меньше времени проводите среди людей. Суставы и связки берегите от травм. Не спешите делать прививку.

31 Увеличивается вероятность забеременеть. Укрепите мышцы спины. Лечите сколиоз. Хорошо пройдут косметические процедуры.

×