— Маю молодшу на 16 років дружину. Віднедавна перестав її хотіти як жінку. Вона гарна, на неї й зараз заглядаються молодики. Справа в мені. Не відчуваю себе чоловіком. Навіть щетина вже не росте, — каже киянин 52-річний Максим Степанович. Прізвища не називає.
Чоловік говорить, що став нервувати без причини. Часто паморочиться голова. Сильно пітніє.
— Пива не п'ю, а росте живіт. Завжди тримав себе у формі, а зараз перетворююся на діда. Міняю светри по три-чотири рази на день, бо пітнію. Дружина змусила записатися до лікаря. Той призначив таблетки. За тиждень став бадьоріший. Краще сплю. Надіюся, що скоро повернуся до повноцінного життя.
Як і в жінок, у чоловіків після 50 років починається гормональна перебудова організму. В яєчках зменшується кількість клітин, що відповідають за вироблення статевих гормонів. Знижується рівень тестостерону.
— Чоловічий клімакс починається з болю в серці, — каже 37-річний Всеволод Кравець, столичний уролог. — Прискорюється серцебиття. Виникає запаморочення, безсоння, відчуття браку повітря й потемніння в очах. Чоловічий орган може деформуватися або зменшитися. Погіршується пам'ять, знижується потенція або виникають проблеми з сечовипусканням. Людина забуває елементарні речі. Йдеться не просто про номер телефона чи банківської картки. Наприклад, не пам'ятає, що прийшов взяти з іншої кімнати, або забуває ключі у дверях.
Активний чоловік зі здоровою нервовою системою може не помітити змін в організмі. Бо вони відбуваються поступово. Важче переносять перебудову ті, хто має хронічні захворювання або мало рухається. Стають дратівливі та тривожні або навпаки — мляві й сонливі.
— Чоловічий клімакс — не хвороба, — продовжує Всеволод Кравець. — Якщо його контролювати, загальний стан і працездатність не зміняться. Потрібно уважно ставитися до змін в організмі, а не думати, що саме пройде. У процесі лікування мають бути задіяні жінки. Чоловіки лінуються йти до медика. А жінки швидше помічають зміни у їхньому здоров'ї.
Щоб полегшити перебіг клімаксу, чоловікові призначають гормональні препарати.
— Старість вони не відкладуть, зате підтримають чоловіка у формі. Призначають їх індивідуально. Пацієнт не може сам піти в аптеку і вибрати щось через гарну упаковку. Від надлишку гормонів може з'явитися пухлина простати. Перед призначенням гормональних препаратів треба обстежити сечостатеву, серцево-судинну і дихальну системи.
Для профілактики потрібно більше рухатися і дотримуватися дієти.
— Не треба переїдати й постійно лежати на дивані. Мають бути хоча б якісь фізичні навантаження. Не обов'язково займатися у тренажерних залах. Достатньо проходити хоча б кілька кілометрів на день. Їсти рослинну їжу. Вітамінна "бомба" для простати — гарбузове насіння, корінь селери й петрушки, волоські горіхи. Корисні для чоловічого здоров'я сметана та перепелині яйця.
2 
35413
Коментарі