Ексклюзиви
1/5
Пригожин-2. Чому у Росії високопосадовців трусить від жаху
Пригожин-2. Чому у Росії високопосадовців трусить від жаху
Коли Рада заборонить РПЦ в Україні: у "Слузі народу" відповіли
Коли Рада заборонить РПЦ в Україні: у "Слузі народу" відповіли
3
"На боці РФ не лише величезні інвестиції" - Пекар сказав, як боротися з російськими наративами
"На боці РФ не лише величезні інвестиції" - Пекар сказав, як боротися з російськими наративами
Єрмак підкрався непомітно - журнал Time спровокував купу мемів
Єрмак підкрався непомітно - журнал Time спровокував купу мемів
5
Валерій Пекар назвав сценарій війни, на який Путін зробив ставку
Валерій Пекар назвав сценарій війни, на який Путін зробив ставку
"Прийшла прощатися вся еліта" - як Дмитра Капранова проводжали в останню путь
"Прийшла прощатися вся еліта" - як Дмитра Капранова проводжали в останню путь
Понад мільйон тюльпанів: розквітло одне з найбільших полів України - фото
Понад мільйон тюльпанів: розквітло одне з найбільших полів України - фото
Невдала мобілізація, "зрадники-ухилянти" і наплив добровольців: про що у Києві говорять біля ТЦК, госпіталю і ТРЦ
Невдала мобілізація, "зрадники-ухилянти" і наплив добровольців: про що у Києві говорять біля ТЦК, госпіталю і ТРЦ
Броньовані клоуни і підводний Оренбург - найкращі меми тижня
Броньовані клоуни і підводний Оренбург - найкращі меми тижня
"Нікуди ми від цього не подінемося": нардеп розповів про доступ журналістів до кулуарів Ради
"Нікуди ми від цього не подінемося": нардеп розповів про доступ журналістів до кулуарів Ради
1
Фото
Усі фото
10
8
11
10
4
Як прикрасити стіл на Великдень
Як прикрасити стіл на Великдень
Як довго можна тримати продукти в морозилці
Як довго можна тримати продукти в морозилці
Солодке і пахне сечею: показали найогидніші страви світу
Солодке і пахне сечею: показали найогидніші страви світу
Морква - фіолетова, персик розміром з вишню: якими були овочі та фрукти до селекції
Морква - фіолетова, персик розміром з вишню: якими були овочі та фрукти до селекції
Не лише підставка: неочікувані способи застосування решітки у духовці
Не лише підставка: неочікувані способи застосування решітки у духовці
Відео
Усі відео
Просто тануть у роті: три види пасок, які не треба випікати
Просто тануть у роті: три види пасок, які не треба випікати
Місце атаки дроном у Харкові показали на відео
Місце атаки дроном у Харкові показали на відео
Намазка з часнику це - бомба. Як приготувати прості закуски до борщу за рецептами Клопотенка
Намазка з часнику це - бомба. Як приготувати прості закуски до борщу за рецептами Клопотенка
Клопотенко сказав, чому не хоче готувати для Зеленського
Клопотенко сказав, чому не хоче готувати для Зеленського
Зеленському стегенця, а Порошенку - торт: Клопотенко розписав меню для політиків і не тільки
Зеленському стегенця, а Порошенку - торт: Клопотенко розписав меню для політиків і не тільки
Інтерв'ю
1/5
"З усією любов'ю знищив би все, що називається "рускім" - Фагот про артистів в окопах, "колег" із РФ і націоналізм
"З усією любов'ю знищив би все, що називається "рускім" - Фагот про артистів в окопах, "колег" із РФ і націоналізм
1
"Замішані польські ліві радикальні сили. Які згадують нам Бандеру" - чому у Польщі блокують кордон і кому це вигідно
"Замішані польські ліві радикальні сили. Які згадують нам Бандеру" - чому у Польщі блокують кордон і кому це вигідно
"Виходив на прострілених ногах. Отримав чотири кульових" - "Удав" про плани РФ, завдання України і мобілізацію
"Виходив на прострілених ногах. Отримав чотири кульових" - "Удав" про плани РФ, завдання України і мобілізацію
"Професійна армія лягла в землю" - звільнений з полону "азовець" про війну у 2024-му, ТЦК і новий фронт
"Професійна армія лягла в землю" - звільнений з полону "азовець" про війну у 2024-му, ТЦК і новий фронт
6
Із нас штучно роблять націю ухилянтів
Із нас штучно роблять націю ухилянтів
2
Колонка
Павло Щириця
Павло Щириця
17 квітня 2024
Курточка
Базарне молоко зазвичай беру в Мар'яни. І смачно, й недорого. А ще з кожною покупкою – свіжа історія. Цього разу – сумна. Померла тітка ...
вівторок, 27 жовтня 2015 14:48

5 альтернатив ранковій каві
5

  Коментувати
Лимонно-медовий напій. Такий тонік не тільки підвищує працездатність, але ще і сприяє схудненню і підвищенню імунітету. У склянку з теплою водою кладемо 1-2 часточки лимону і чайну ложку меду, потім добре перемішуємо. За бажанням можна додати і чайну ложку меленої кориці. Для цього спочатку залийте корицю з лимоном гарячою водою, а через якийсь час в трохи остигнулу суміш додайте мед.
Імбирний чай. Чай з імбиру має, на відміну від кави, тривалий стимулюючий ефект. Запах імбиру здатний зняти втому і підняти настрій. Особливо напій буде корисний людям, що займаються інтелектуальною працею. Приготувати підбадьорливий еліксир з імбиру дуже просто: для цього шматочок корінця потрібно очистити від шкірки, дрібно нарізати ножем і залити окропом. Для смаку можна додати мед з лимоном або пару листочків м'яти.
Зелений чай з жасмином. Замінити каву допомагає зелений чай. Його тонізуючі властивості не дарма нагадують каву: в зеленому чаї теж міститься підбадьорливий кофеїн, дія якого, однак, починається пізніше, ніж у кофеїну в каві. Крім того, в зеленому чаї міститься велика кількість катехінів - речовин, що мають антимікробну, антиоксидантну та протипухлинну дію. У такий чай можна також додати лимон, головна умова - температура води повинна бути не вище 80-85 ° C.
Какао з апельсиновим соком. Цей напій піднімає настрій з ранку і подарує чудовий настрій на весь день. Крім того, какао з апельсином сприяє нормалізації балансу холестерину і швидко викликає відчуття ситості. Для приготування диво-напою необхідно натерти трохи цедри апельсина і віджати сік з половинки фрукта. Потім зварити какао, додати в нього молоко і отриманий апельсиновий фреш з цедрою. За смаком можна покласти крапельку меду або коричневого цукру.
Чай з лимонником. Цей напій - повноцінна заміна кави. Чай з лимонника додасть сил і енергії, а також допоможе впоратися з депресією. Крім того, лимонник сприятливо впливає на печінку і покращує пам'ять. Для приготування напою просто залийте 10 грамів висушених молодих пагонів і листя 1 літром окропу. Також можна додати листя до звичайного чаю.

Багато хто звик починати ранок з чашки гарячої кави.

Щоб внести різноманітність і зробити сніданки кориснішими, пропонуємо вам 5 альтернатив ранкового напою, що бадьорить.

adme
Якщо ви помітили помилку у тексті, виділіть її мишкою та натисніть комбінацію клавіш Alt+A
Коментувати
Поділитись:
Зараз ви читаєте новину «5 альтернатив ранковій каві». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Дата
24
квітня

Зник безвісти український композитор

Найбільше читають
Дзеркальна дата 24.04.2024: що зробити у найпотужніший день місяця
Дзеркальна дата 24.04.2024: що зробити у найпотужніший день місяця
Непристойно багаті: ці чотири знаки купатимуться у розкоші
Непристойно багаті: ці чотири знаки купатимуться у розкоші
Юрій Ткач раптово схуд і поділився, як йому це вдалося: фото до та після
Юрій Ткач раптово схуд і поділився, як йому це вдалося: фото до та після
8
Війська РФ просунулися у шести населених пунктах - DeepState
Війська РФ просунулися у шести населених пунктах - DeepState
Чи можна обрізати нарциси: що робити з квітами після цвітіння
Чи можна обрізати нарциси: що робити з квітами після цвітіння
Кухня
Ліниві хачапурі за 15 хвилин: як приготувати духмяну випічку з сиром на сковороді
Ліниві хачапурі за 15 хвилин: як приготувати духмяну випічку з сиром на сковороді
Яким має бути корисний сніданок: Світлана Фус назвала свій варіант
Яким має бути корисний сніданок: Світлана Фус назвала свій варіант
Просто тануть у роті: три види пасок, які не треба випікати
Просто тануть у роті: три види пасок, які не треба випікати
Ідеальний до м'яса: як приготувати лимонний соус з продуктів, які є під руками
Ідеальний до м'яса: як приготувати лимонний соус з продуктів, які є під руками
Чи можна заморожувати мед
Чи можна заморожувати мед
Найбільше коментують
2
Республіканці затягують відновлення допомоги Україні - ЗМІ
1
Аналітики та букмекери назвали фаворита бою Ломаченко-Камбосос
1
В КМДА заявили, що демонтаж колишньої Арки Дружби народів може бути небезпечним
1
Зеленський впевнений, що знайдуться країни, які обговорять з РФ результати Саміту миру
1
Військові РФ лякають росіян запусками ФАБ-3000 по українцях - перехоплення
Голосів: 35413
Голосування Які умови миру і зупинення війни для вас прийнятні
  • Відмова від Донбасу, але вивід військ РФ з усіх інших територій
  • Замороження питання Криму на 10-15 років
  • Відмова від Криму і Донбасу за умови надання гарантій безпеки від Заходу щодо всіх інших територій
  • Зупинка війни по нинішній лінії фронту
  • Лише повне відведення військ РФ до кордонів 1991-го
  • Ваш варіант
Переглянути