31 липня Великобританія відзначає Національне свято - День оргазму, яке у 2001 році заснувала мережа британських секс-шопів Ann Summers. Організатори свята таким чином привернули увагу до проблем жіночого оргазму.
Ситуація з оргазмом на туманному Альбіоні виявилася страхітливою - за даними опитування, проведеного компанією, 70% британських жінок ніколи не відчували оргазму, а 80% опитаних зізналися, що зазвичай симулюють його.
Причому 25% жінок сказали, що прикидаються задоволеними з ввічливості, а 10% роблять це, щоб скоріше припинити нудне, за їх словами, заняття.
Адже все та ж статистика свідчить, що жінки, які регулярно відчувають оргазм (не важливо, яким способом), мають всі шанси зменшити ризик захворюваності на рак грудей - на 15%, на рак внутрішніх статевих органів - 15%.
Вірогідність захворіти хворобою Альцгеймера у задоволених жінок знижується майже на 20%, вони також набагато рідше хворіють на серцево-судинні захворювання і рідше піддаються ризику "отримати" інфаркт.
Експерти Ann Summers стверджують: причиною такої безрадісної картини у Британії є втома і повсякденний стрес, а постійний поспіх змушує людину приділяти все менше і менше часу інтимному спілкуванню.
"Ми закликаємо в день оргазму після роботи розслабитися, запросити партнера на легку вечерю, зануритися в романтичну атмосферу, включити не телевізор, а спокійну музику, зробити так, щоб вас нічого не відволікало від спілкування один з одним", - говорить один з організаторів свята Кевін Барнс.
"Одягайтеся цього дня сексуально. Легка, витончена білизна допоможе вам стати бажаною або бажаним", - радить Кевін Барнс.
Британська влада навіть наказала своїм громадянам займатися сексом: Національна служба охорони здоров"я Британії (NHS) радить англійцям займатися коханням щодня.
Проте головна біда, на думку експертів, полягає в тому, що багато жінок просто не уміють відчувати оргазм, а основна маса чоловіків на планеті - сексуальні егоїсти. Але навіть якщо їх партнери можуть бути професіоналами в інтимних питаннях, можуть догоджати до втрати свідомості - все одно нічого не виходить.
Тому що оргазм йде не від ерогенних зон, а від голови. Точніше - проблеми виникають від невміння прислухатися до власних відчуттів і адекватно їх оцінювати.
Адже в той час, коли її пестять, жінка може думати про те, як вона в даний момент виглядає. Або, навпаки, задасться метою відчути максимальне задоволення і у пошуках "вулкана пристрастей" пропустить рівне, тихе щастя від інтимного контакту.
Експерти ж стурбувалися проблемою оргазму і вирішили дати жінкам поради і прийоми, щоб цей день по-справжньому став святом. Адже саме більше половини жінок відчувають проблеми із досягненням найвищої насолоди під час сексу.
На думку експерта Трейсі Кокс, 70% британок не відчувають оргазму, "і це, в принципі, нормально", вважає вона. Якщо чоловіки прикладають зусилля, щоб досягти еякуляції, то жінки часто просто відкидаються на спину і не контролюють цей процес.
"Для досягнення оргазму жінка теж повинна докласти зусиль. Відомі такі прийоми, як стимуляція клітора, напруження вагінальних м"язів, обертання тазом. Дуже зручні пози "жінка зверху" або "чоловік ззаду", - радить Кокс, автор книги "Все про секс. 1000 секретів насолоди".
Вона нагадує також, що під час алкогольного сп"яніння чутливість притупляється, і оргазм буде не таким гарним.
А ось на думку журналістки Сари Хедлей, перш ніж оголитися, головне - налаштуватись"на хвилю". "Прочитайте книги про секс, порелаксуйте під час душу або просто подивіться на Девіда Бекхема, який рекламує Armani. Не забувайте і про вібростимулятори клітора", - говорить Хедлей.
Експерт з сексуальних відносин доктор Петра Бойнтон насторожено ставиться до мастурбації як методі досягнення оргазму. Вона вважає контакт між людьми невід"ємним супутником найвищої насолоди. При цьому вона говорить, що мастурбація часто призводить до збентеження партнера і веде до скутості.
Вона радить концентруватися не на самому оргазмі, а на відносинах - вони повинні бути гармонійними, тоді і секс принесе тотальну насолоду обом партнерам.
Дихання - прямий шлях до піку сексуального акту, вважає власниця "Сексуальної імперії для жінок" Кетерін Хойл.
"Багато жінок стримують прискорене дихання під час занять коханням, це неправильно. Вібрації легенів і тіла стимулюють також клітор, і якщо ви хочете продовжити момент насолоди, тантричний секс може вам допомогти", - говорить Хойл. Ну, і не варто забувати про ерогенні зони, резюмує експерт, повідомляє Newsru.ua
2 
1
Коментарі
2