Останнім часом сила і корисні властивості зеленого чаю стали настільки популярні, що зелений чай набрав цілу армію прихильників, значно скоротивши вживання чорного чаю. Проте і чорний чай не менш корисний. За результатами досліджень учених, люди, що випивають пару-трійку чашок чорного чаю щодня протягом місяця, значно покращують стан кровоносних судин, стінки яких стають набагато еластичнішими, у них поліпшується кровотік і ступінь насичення крові киснем.
Проте тут важливий ще і правильний прийом чаю. Гарячий чай краще пити за сніданком, а ось під час обіду рекомендують пити холодний чай. Проте не варто сподіватися, що чай в пакетиках принесе вам користь - для цього чай необхідно заварювати в чайнику. При цьому тільки свіжозаварений чай корисний для організму - вже через пару годин після заварювання всі корисні властивості заварки зникають, повідомляє diamedcom.ru.
×
Зараз ви читаєте новину «Чим корисний чорний чай».
Вас також можуть зацікавити свіжі новини
України та світу на Gazeta.ua
Коментарі