середа, 30 грудня 2009 17:09

Гречка очищає шлунок

— Після свят шлунок треба розвантажити, — каже Наталія Самойленко, 33 роки. — Два дні їжте лише один продукт. Якщо обрали фрукти, їх досить півтора кілограма на добу. Кефіру чи простокваші — два літри. Магазинні йогурти не підходять, у них є консерванти. Сир вибирайте середньої жирності — до 5 відсотків. Добре розвантажує печений гарбуз. Очисний ефект дає гречана або рисова каші без солі та цукру.

П"ють після переїдання трав"яні чаї.

— Кропива, шипшина, узвар із сухофруктів насичують організм вітамінами, покращують травлення. Зелений чай переварює жирну їжу. Ранок почніть зі склянки води, щоб запустити роботу кишківника. Кава та солодка вода не бажані.

Зараз ви читаєте новину «Гречка очищає шлунок». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути