Щоб довго жити, необхідно багато читати. Такого висновку дійшли науковці американського Єльського університету. Вони провели експеримент, який тривав 12 років.
Протягом цього часу проаналізували 3,6 тис. людей похилого віку. Виявилося, що люди, які регулярно проводять час за читанням, живуть у середньому на 2 роки довше за інших. Серед пенсіонерів, які звикли проводити за книжкою від 3,5 години на тиждень, ризик смерті на 20% менше, ніж серед інших літніх людей, пише Adme.Ru.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Стало відомо, які українські книжки завезли в австрійські бібліотеки
Раніше ізраїльські вчені заявили, що читання запобігає хворобі Альцгеймера. Під час читання посилюється мозкова діяльність, що і стає на заваді хворобі.
×
![]()
5 
1
Коментарі