Утолить острую боль можно не только лекарствами, но и нажатием на определенные точки на теле. Такой массаж также снимает усталость после рабочего дня. После него человек чувствует себя бодро и повышается тонус мышц.
"Каждый человек должен знать на теле точки, которые снимают боль. Благодаря этому нельзя не колоть антибиотиков и не пить лекарств, - говорит столичный массажист, знаток акупунктуры Алексей Шмирид. - Точечный массаж похож на иглоукалывание".
Чтобы изучить, где расположены эти точки и как они взаимодействуют с внутренними органами, нужно много практики.
Но есть те, нажав которые человек не навредит, а сможет быстро помочь себе.
Чтобы человека перестало тошнить, надо массировать круговыми движениями три пальца на руках, начиная с большого. Или перепонку между большим и указательным пальцами.
Избавиться резкого зубной боли можно, растирая мочки ушей.
Горло перестанет першит, если нажать кончиком ногтя на пучке указательного пальца. А головная боль пройдет после 3-минутного массажа виска.
При головокружении 4-5 с указательным пальцем массируют точку между бровями. Понос лечат одновременным нажатием на живот - на три пальца левее и правее пупка. Делают это лежа.
Читайте также: 5 действенных способа, которые прогонят изжогу у беременных
"Точечный массаж не следует применять людям с тяжелыми болезнями сердца, с доброкачественными или злокачественными опухолями, беременным. Тогда организм работает по собственному графику, поэтому результат будет другой", - говорит врач.
35413
Комментарии