Телеведущая Ксения Собак поделилась новыми фото с отдыха на Корсике. Звезда вместе с подругами активно занималась спортом и наслаждалась видами.
"Вчера были на самой западной точке Корсике,сегодня треккинг по самой южной!", - подписала одно из фото Ксения Собчак. На снимке звезда позирует в коротких шортах и топе.
Поклонники Собчак засыпали ее комплиментами, некоторые восхищались ее силой воли, а кто-то отметил, что кожа телеведущей на снимке слишком идеальна, и возможно звезда прибегла к фотошопу.
"3 часа по невероятно красивому маршруту и до этого часовой OФП на палубе. Всем кто хочет приобрести хорошую форму совет номер один-забудьте про "качалки" и работу "с весом"!!!Все это осталось где-то в ретроуголках нашей физкультпамяти и пылится на полочке рядом с шейпингом и аэробикой. Самый действенный способ похудеть-"разогнать" собственный метаболизм. Это возможно только через общую нагрузку на большие группы мышц. Круговой тренинг с рваным темпом и разными видами приседаний,отжиманий и подпрыгиваний-наши главные друзья. А вот когда форма "взята" можно локально "дорабатывать" ее в спортзале. Ну и помните-70% успеха это все равно великой от Майи Михайловны Плисецкой :"не жрать"", - писала ранее Ксения Собчак.
2 
5298
Комментарии