Мати п'ятьох дітей розповіла, як економить на їжі

40-річна британка Лорна Купер розповіла, як їй вдається прогодувати п'ятьох дітей і економити.
Жінка готує ситні страви з м'яса за 16 фунтів - 537 грн на тиждень. Про це повідомляє Daily mail.
Жінка живе у шотландському місті Пейслі. Веде блог про те, як їй вдається економити і розтягнути продукти на довше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Найкращі пропозиції в магазинах викладають у робочий час"

В меню входять лазанья, карі, курячі грудки, різні види фаршу, яловичина, свинина, тушковане м'ясо і ковбаси.
Все м'ясо жінка купує в інтернеті за 65 фунтів — 2,1 тис. грн. Також запасається свіжими овочами та продуктами першої необхідності з місцевих ринків на 100 фунтів. Цього вистачає на шість тижнів. В підсумку виходить 16.66 фунтів на 7 днів.
Лорна використовує кожен шматочок інгредієнта, в тому числі зварені кістки.
"Я усвідомила, що купувати лише необхідні та здорові продукти краще, ніж регулярно бігати до магазину. Це хороший спосіб приготувати страви наперед і зберігати їх", - говорить Лорна. - "З 25 курячих грудок я роблю страви з додаванням капусти, броколі, часнику, перцю, медових та соєвих соусів. Я люблю готувати класичні курячі запіканки або просто обсмажую грудки з великою кількістю овочів. Виходить ситно і економно. Морозилка забита".

×