неділя, 24 квітня 2016 16:17

"Працювати після 40 років шкідливо для здоров'я" - вчені

"Працювати після 40 років шкідливо для здоров'я" - вчені
Фото: zhinku.info

Учені з Австралії твердять, що працювати повний робочий день після 40 років шкідливо для здоров'я.

Медики обстежили понад 6 тисяч осіб і порівняли результати в залежності від зайнятості випробовуваних.

Виявилося, що працівники вікової групи від 40 років показують більш продуктивні результати праці тоді, коли зайняті лише три дні на тиждень.

Вчені встановили, що переробки завдають мозку більшої шкоди, ніж відсутність роботи.

А вчений із Мельбурнського інституту Колін Маккензі сказав: "Багато країн збираються підняти пенсійний вік, всіляко продовжуючи вік, в якому люди можуть почати отримувати пенсійні виплати. Це означає, що все більше людей продовжують працювати на більш пізніх етапах життя. Ступінь інтелектуальної стимуляції може залежати від робочого часу. Робота може стимулювати мозкову активність, але в той же час через тривалий робочий час може викликати втому і стрес, які негативно впливають на когнітивні функції".

Маккензі вважає, що неповний робочий день забезпечує оптимальний баланс між виснаженням мозку і його продуктивністю. До таких висновків Маккензі і його колеги прийшли, проаналізувавши робочу діяльність і результати випробувань головного мозку от 3000 чоловіків і 3500 жінок старше 40 років.

Читайте також: 7 продуктів, які краще ніж ліки знімають біль

У тих, хто трудився по 40-годин в тиждень спостерігалося невелике когнітивне погіршення, в той час як у осіб, які були зайняті на 55-годинному робочому тижні, когнітивні навички виявилися гіршими за тих, хто взагалі не працював. Працівники від 40 років і старше, повинні працювати неповний робочий день, щоб бути ефективними.

Зараз ви читаєте новину «"Працювати після 40 років шкідливо для здоров'я" - вчені». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 35413
Голосування Які умови миру і зупинення війни для вас прийнятні
  • Відмова від Донбасу, але вивід військ РФ з усіх інших територій
  • Замороження питання Криму на 10-15 років
  • Відмова від Криму і Донбасу за умови надання гарантій безпеки від Заходу щодо всіх інших територій
  • Зупинка війни по нинішній лінії фронту
  • Лише повне відведення військ РФ до кордонів 1991-го
  • Ваш варіант
Переглянути