— Я — волейболіст, — розповідає полтавець 21-річний Максим Іваненко. — Тренер від нас найперше вимагає охайності. Жартує, що зуби мають бути білі, як шкарпетки. Радить їсти яблука й полуниці. Каже, що вони добре відбілюють зуби.
— Але слід не перестаратися, бо ягода може зруйнувати емаль, — зауважує стоматолог Полтавської міської лікарні №4 Наталія Лупаца. — Щодня можна з'їдати не більш як 200–300 грамів ягід. Полуницею не можливо відбілити зуби досконало. Проте певний ефект дає.
Киянка Галина Онопенко, 25 років, працює асистентом в одній зі стоматологічних клінік Києва.
— Зараз пішла мода на відбілювання зубів. Лікарі не попереджають, що зовсім білими вони не стануть. Природний відтінок зміниться на один-два тони. Пацієнтам кажуть, щоб потім не пили кави та чаю, бо знов потемніють. Нові плями вивести складніше.
Після відбілювання зуби кілька тижнів болять від холодного, гарячого, кислого і солодкого. За три роки темніють знову. Із часом процедури призначають частіше. Якщо відбілювати зуби занадто часто, може розвинутися некроз емалі.
— Достатньо раз на півроку знімати із зубів скам'янілий наліт. Решту зробить слина та харчування. Добре чистять морква та селера, дають блиск ананаси та апельсини. Учені вважають, що білки з молока кріпляться до емалі та латають її.
Тернопілька Галина Цимбалюк, 55 років, відбілює зуби содою.
— Мені заздрять, що маю голлівудську усмішку. Змолоду завела правило раз на місяць замість пасти насипати на щітку харчову соду. Інколи змішувала порівну соду, перекис водню, сіль і зубну пасту. За хвилину зуби стають білосніжними. Щоб зміцнити ясна і зуби, щодня їм свіжий сир, побризканий соком лимона.
Емаль відбілюють активованим вугіллям. Протягом хвилини таблеткою натирають зуби, оминаючи ясна. Після цього добре полощуть теплою водою.
8 
35413
Коментарі