Із 6-річним Валерієм Недбайлом із Чернігівської області батьки рідко вирушають у далеку дорогу, бо хлопця закачує у транспорті. Мати, 34-річна Ганна Семиноженко, каже, що перепробувала різні методи, аби дитина не рвала.
— Завжди беру із собою мариновані огірки, трохи допомагають. Син їх просто нюхає або облизує. Але все одно рве. І немає значення, яким транспортом ми їдемо. Найбільше його нудить у автомобілях зі шкіряним салоном та в поїздах.
Лікар-невропатолог із Києва Олександр Кухаренко, 55 років, говорить, що майже всіх дітей віком від 2 до 12 років нудить у транспорті. Це відбувається через непристосованість їхнього вестибулярного апарату до швидкості, що постійно змінюється.
— Проконсультуйтеся в лікаря, аби він призначив таблетки. Приймають їх за годину до початку подорожі. Замініть важку та жирну їжу на фрукти й овочі. У дорозі пийте кислі соки або пожовуйте дольку лимона.
Особливо шкодять різке збільшення швидкості та круті повороти.
— Дітей старших 12 років садіть на переднє сидіння, нехай дивиться тільки вперед. Предмети, що мелькають у бічному вікні, провокують закачування. Розповідайте щось дитині, аби вона відволікалася від неприємних відчуттів. Найкраще буде, коли дитина засне. Відчиніть вікно, щоби більше надходило свіжого повітря.
Олександр Кухаренко радить тренувати вестибулярний апарат. Для цього підійдуть стрибки на батуті, катання на гойдалках і каруселях, плавання, ходіння бордюром, катання на роликах, велосипеді, заняття акробатикою, гімнастикою і танцями.
5 
35413
Коментарі