Українці стали рідше ходити у відпустку. За опитуваннями, працівники у Києві, Львові, Харкові і Дніпрі бояться брати відпустку, яка триває довше тижня. 53% працівників не вдається вписати її у робочий графік, 32 % опитаних думають, що робота в офісі без них зупиниться, решта бояться просити у начальства більшу відпустку, щоб не виглядати ледачими, а також не хочуть втрачати свій заробіток. Про це кореспонденту Gazeta.ua розповіла київський психолог Валентина Домська.
"Відпустка на два-три тижні стала розкішшю. Більшість компаній не готові відпускати свого працівника надовго. Час – це гроші, а їх ніхто не любить втрачати. Кожен другий пацієнт у психолога не вибирає половини річної відпустки. Втома заганяє у депресію. Від такого працівника толку мало", - каже Валентина Іванівна.
У Європі та США тижневі відпустки стали популярними після кризи 2008 року. За європейською статистикою, кожен четвертий працівник на відпочинку все одно працює, третина думає про роботу щодня.
"Ефект тривалої відпустки швидко зникає - всього за 2-3 тижні, - говорить психолог. –Тому краще брати відпустки короткі, але щосезону. Люди, які йдуть у відпустку всього на тиждень, повинні знати, що їхній відпочинок насправді зводиться до трьох днів. Втому вдається здолати лише у п'ятницю".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Настя Каменських показала як провела відпустку
За словами психолога, після відпустки краще виходити на роботу серед тижня - у четвер або п'ятницю.
"Трохи попрацювали - і знову вихідні. Раптова зміна часто викликає стреси та апатію, - розповідає Домська. – Позбудьтеся стереотипу, що відпочивати треба тільки влітку. Вересень – ідеальний місяць, аби іти у відпустку. У такий спосіб можете продовжити собі літо на кілька тижнів".
Психолог називає три переваги відпустки у вересні.
"По-перше, в оксамитовий сезон на пляжах мало людей. Це ідеальний варіант для відпочинку офісних працівників, які бажають усамітнитися. По-друге, восени падають ціни на закордонний відпочинок, легше купити путівки і квитки на будь-які напрямки. По-третє, працівнику, який узяв відпустку у вересні, пощастить відчути себе унікальним. Усі вже давно забули про свій літній відпочинок, а у вас все тільки починається", - говорить Валентина Домська.
Нагадаємо, що у вересні з'явився рейтинг десяти найкращих міст світу, які ідеально походять для сімейного відпочинку з дітьми.
5 
35413
Коментарі