На начало февраля прогнозирует вспышку гриппа столичный иммунолог Валерий Захарченко. Корреспондент Gazeta.ua во время интервью с иммунологом поинтересовался, кто находится в группе риска и как не заболеть гриппом тем, кто не успел сделать вакцинацию.
Каковы симптомы гриппа, который в ближайшее время должен накрыть Украину?
Симптомы нынешнего вируса мало чем отличаются от прошлогоднего, который мы успешно перенесли. Это повышенная температура, боль в мышцах и першение в горле, насморк, заложенность носа и кашель. Иногда болезнь может сопровождать диарея, тошнота и рвота. В дополнение есть озноб, усталость и головная боль. Это может также быть обычное ОРЗ, но лучше сразу обратиться к врачу. Болезнь нельзя переносить на ногах. Те, кто умерли от свиного гриппа в 2009 году и те, кто сейчас умирает в Штатах, Чехии и Польше - это в основном люди, которые поздно обратились к врачу и более 5 дней или неделю занимались самолечением.
Кто находится в группе риска?
В группе риска находятся младенцы, пожилые люди, диабетики, сердечники и те, кто страдает хроническими заболеваниями дыхательных путей. Особенно опасна болезнь для беременных женщин. Иммунитет беременной слабый. Из-за болезни плод может развиваться с аномалиями или замереть вообще.
К каким мерам безопасности прибегнуть, чтобы не болеть гриппом?
Грипп распространяется воздушно-капельным путем - через кашель, чихание, грязные руки. Через грязные пальцы вирусы попадают в рот, носа, глаз. Через 2-3 дня проявятся симптомы болезни. В первую очередь поднимется температура.
Профилактикой заниматься поздно. Вакцинацию надо было делать в сентябре-октябре. Сейчас она может только навредить. Укрепляйте свой иммунитет. Полноценно питайтесь, высыпайтесь, избегайте переутомления. Старайтесь в разгар болезни не появляться в местах массового скопления людей. После контакта с больными мойте руки антибактериальным мылом. На этот период лучше избежать рукопожатий, поцелуев и объятий как с родственниками, так и знакомыми.
Стоит ли одевать в маршрутку или метро ватно-марлевые повязки и респираторы, как это делали 2009-го?
Маска и респиратор никогда не будут лишними. Если неудобно носить маску в маршрутке или метро, ??то хотя бы имейте под рукой платок, чтобы в любое время прикрыть ею рот, когда рядом кто-то чихает или сморкается. В зоне заражения находятся все в радиусе двух метров. Держитесь подальше от людей, которые имеют насморк, кашель и красные глаза. Употребляйте больше витамина А. Он в моркови и тыкве. Полезно завтракать овсяной кашей и пить чай из шиповника. Следует добавлять в рацион изюм и курагу. Не доказано, чтобы чеснок и лук защищали от гриппа, но есть их советую. Витамины, которые там содержатся, не будут лишними.
Какие осложнения дает грипп?
Недолеченный грипп может привести к пневмонии, которая за 4-5 дней настолько истощает организм, что приводит к смерти больного. Если чувствуете себя больным, оставайтесь дома и вызывайте "скорую". Лучше перестраховаться и провериться в начале болезни. Может, у вас обнаружат обычное ОРЗ или ангину. Такой эпидемии гриппа, которая была в 2009 году, не будет. Наша иммунная система уже контактировала с этим штаммом гриппа и знает, как на него реагировать.
9 
79692
Комментарии
3