Ученые изобрели эффективный и простой способ похудеть, чем диеты

Сидячий образ жизни оказывается лучше борется с лишними килограммами, чем ограничения в еде. К этому выводу пришли ученые после проведенного исследования с семью тысячами добровольцами.

Большое внимание было направлено на выяснение количества часов, которые проводили на ногах женщины и мужчины. При сравнении индекса массы тела, специалисты обнаружили, что мужчины, которые стоят на ногах юга, на 70% реже сталкивались с проблемой лишнего веса, а у женщин этот показатель составил 50%.

Читайте также: Продукты, которые незаметно у людей вызывают привыкание

Медики отметили, что если люди продолжали после рабочего дня выполнять еще и физические нагрузки, то вероятность появления жировых отложений равна нулю.

×