пятница, 25 ноября 2016 13:48

При недержании мочи у женщин тренируют мышцы Кегеля

При недержании мочи у женщин тренируют мышцы Кегеля
Фото: vse-pro-detey.ru

Женщины более чувствительны к реакции организма на стресс в виде недержания мочи. Причиной этого может быть недостаток эстрогенов, беременность, роды, чрезмерные физические нагрузки, болезни неврологии.

О причинах болезни рассказывает urodaizdrowie.pl

Женщины имеют недержание мочи, когда переживают стрессовые ситуации, преподносят тяжелые предметы, при ходьбе, даже во время сильного смеха. Вначале проявления могут быть незначительными - просто с небольшой влажностью белья. Однако игнорирование проблемы может привести к худшим последствиям, поэтому даже небольшие проявления является поводом обратиться к врачу.

Болезнь может проявляться у женщин в период менопаузы. Потому что в период климакса происходит уменьшение эстрогенов. У молодых женщин недержание появляется после оперативного вмешательства по гинекологии.

Чтобы избавиться от недуга медики советуют менять образ жизни и тренировать мышцы тазового дна, которые еще называют мышцами Кегеля. Они качаются, когда мы делаем скручивания лежа и стоя с широким размещением ног. Другими словами - упражнения на нижний пресс по специальной методике, разработанной врачом Арнольд Кегель. Если их повторять ежедневно в течение месяцев, действие болезни можно уменьшить или прекратить. Также существует метод электростимуляции, которая посылает импульсы к мышцам Кегеля.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Спортивное питание подбирают по результатам медосмотра

Лекарствами недержание мочи останавливают с помощью альфаадреномиметичных средств, однако они не считаются слишком эффективными. Кроме того средства вызывают головную боль, проблемы со сном. Также существуют хирургические методы, при которых стабилизируют положение соединений мочевыводящих каналов.

Сейчас вы читаете новость «При недержании мочи у женщин тренируют мышцы Кегеля». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 35413
Голосование Какие условия мира и остановка войны для вас приемлемы
  • Отказ от Донбасса, но вывод войск РФ со всех остальных территорий
  • Замороження питання Криму на 10-15 років
  • Отказ от Крыма и Донбасса при предоставлении гарантий безопасности от Запада по всем остальным территориям
  • Остановка войны по нынешней линии фронта
  • Лишь полный отвод войск РФ к границам 1991-го
  • Ваш вариант
Просмотреть