Виннитчанке 25-летней Наталии Дикушиной врачи запретили пить черный чай. У нее язва желудка.
— Выпивала больше литра в день. Как обострилась язва, сказали, это чай разъедает желудок.
Столичный диетолог-эндокринолог Елена Михайленко предостерегает: нельзя пить больше двух чашек черного чая в день.
— Может вызывать проблемы с поджелудочной, боли в суставах, повышение давления, спазмы сосудов. Из-за черного чая в организме откладывается мочевая кислота, которая провоцирует подагру и гипертонию.
Здоровым позволяет употреблять напиток, заваренный не давнее часа тому назад.
— Когда постоит, становится вредным. Образуются вяжущие вещества, вызывающие онкозаболевания. Нехорошо пить горячий, это раздражает слизистую. Узбеки и казахи, которые много времени проводят в чайханах, чаще имеют рак пищевода и глотки.
Диетологи часто назначают черный чай со сливками или молоком. Такой тонизирует, нейтрализует соляную кислоту в желудке и создает ощущение насыщения. Стоит пить лишь в первой половине дня.
— Зеленый можно и на ночь. С медом расслабляет и действует как снотворное. Полезно пить перед жирной едой. Помогает печени и поджелудочной сжечь жир. Если запивать сладости, торты, пирожные, конфеты — они не отложатся жиром, не повысится уровень холестерина.
5 
1
Комментарии