Шпоры смягчают компрессами из крапивы

48-летняя Лидия Коваленко из Черкасс избавилась от боли, которую провоцировали пяточные шпоры свыше 10 лет:

- Утром, бывало, как начну становиться на ноги, ощущение, будто ступаю на гвозди или ежа. С криками начинала понемногу расхаживаться. Потом становилось легче. А если посидела или полежала, то все начиналось сначала. Как-то племянница Оксана нашла в интернете рецепт. Один мужчина писал, что у него шпоры болели годами. Забыл о них после компрессов из листьев. Надо перекрученную на мясорубку крапиву наложить на тыльную сторону лопуха. Бинтом примотать к пятке и покрыть целлофаном, а сверху надеть носок. Так делать каждый вечер на ночь в течение двух недель. Все выполняла на совесть. Так боль у меня так и прошла где-то после второй недели. Думаю, что этот рецепт годится и при болях в локтях, коленях или плече.

- Шпоры напоминают сталактиты, которые выходят из кости пятки. Эти костные наросты возникают в результате перегрузки, - говорит 39-летний Юрий Бейкун, ортопед-травматолог из черкасской больницы №3. - Когда сухожилия стопы надрываются, могут покрываться солями кальция. Таким образом появляется шпора. Там даже чувствуется уплотнение. Боли во время ходьбы возникают преимущественно после появления новых надрывов связок.

Выявить шпоры можно лишь с помощью рентгена. Наросты чаще всего лечат с помощью физпроцедур - магнитотерапии, ультразвука, электрофореза с медицинской и лазерной терапией. Иногда в пятку колют гормональные препараты.

- Спокойный метод лечения - это ношение стелек-супинаторов, которые изготовляют пациенту после снятия мерки. Хотя сама шпора никуда не девается, исчезает жидкость, которая собирается вокруг нее. Новая не образуется, поэтому боль исчезает. Уничтожить шпоры можно лишь ударно-волновой терапией. Но лет через шесть они могут повторно вырасти. Знаю пациентку, которая сама сломала шпору. Кто-то ей посоветовал бить ногой об пол. Так в том месте через полгода выросла новая.

Пяточные шпоры чаще всего бывают у женщин. Их образование провоцирует чрезмерный вес и некачественная обувь.

- Китайские шльопанцы постоянно бьют по пяткам. Это просто убийца наших стоп.

×