Хобби помогают избавиться от усталости на работе и не позволят эмоционально "выгореть". Это выяснили эксперты Международного кадрового портала HeadHunter.
Хобби вне офиса способствуют восстановлению сил и полноценному отдыху. Это позволит каждое утро приходить на работу полным энергии и энтузиазма.
Если, кроме работы, человек имеет другие занятия, она не будет зацикливаться на проблемах на работе. Поэтому офисный стресс и напряжение на работе будет проходить быстрее.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Психолог рассказала, как научиться эффективно планировать
Хобби - развивают y человеку творческие качества. Работник становится более креативным. A дополнительные знания помогают постоянно развиваться и совершенствоваться y различных сферах деятельности.
Специалисты говорят, если сотрудник в свободное время полноценно отдыхает, то на работу он будет приходить больше вдохновенным и с новыми силами.
Эксперты из Европейской экономической комиссии ООН рассказали, y какой стране больше всего отдыхают. Результаты показали, что в среднем человек отдыхает от работы от 4 до 6 часов. в день. Больше свободного времени жители Сербии - 6 часов. 10 мин. Меньше отдыхают в Беларуси - 4 ч. 16 мин.
4 
4069